Dukans LCHP Onsdag 9 marsDag65iDukandietenskonsolideringsfas. PROTEINDAG. Denviktigastedagenidieten, somjaguppfattatdetDukans LCHP / proteindieten
Dukans LCHP Måndag 7 marsDag63iDukandietenskonsolidationsfas. Canderelochandrasötningsmedelförkastasavandradieter. ManmenarattdetväckersockersugetDukans LCHP / proteindieten
Dukandieten LCHP Söndag 27 marsDag83iDukandietenskonsolideringsfas. Vägningsdagochvågenvisar80,9kg, målviktenvar82kilo. JagärheltnöjdochhartillåtitmigatthöjanivånförfettitagenaningDukans LCHP / proteindieten
Dukans LCHP Måndag 28 februariDag56iKonsolideringsfasen. Detärettväldigtintresseförutländskafantastiskabär. Gojibäret, ärdetsenasteiradenmedotroligtmycketnyttigtinnanförskaletDukans LCHP / proteindieten
Fredag 21 januariDag19ikonsolideringsfasenIdagfickdetblifredagsmysiställetförmiddagBakadpotatismedsalladochkesofyllningmedräkorSeparatreceptmedkesofyllningDukans LCHP / proteindieten
Dukans LCHP Söndag 6 marsDag62iDukandietenskonsolideringsfas. Nuvardetjuspännandeattställasigpåvågen, skullebullarnahasabbatdethelaDukans LCHP / proteindieten
Dukans LCHP Fredag 11 marsDag67iDukandietenskonsolidationsfas. FredrikPaulunhartestatochbetygsattolikabröd, särskiltlämpligaförDukans LCHP / proteindieten
Dukans LCHP Söndag 20 marsDag76iDukandietenskonsolideringsfas. Vågenvisaridag80,8kgutmärkt. MedtankepådessertenigårDukans LCHP / proteindieten
Dukans LCHP Onsdag 16 marsDag72iDukandietenskonsolideringsfas. PROTEINDAG. Detärsyndommänniskorna, konstateradeStrindbergDukans LCHP / proteindieten
Torsdag 18 marsBliinteavskräcktabaraförattdennaheterhöstgryta. ) Vivilljuingethellreänattvårenskakommapåriktigtnu, mendennagrytanärprecislikagodtidigtpåvårensomsentpåhöstenVeckomatsedel
Dukandieten LCHP Lördag 26 marsDag82iDukandietenskonsolideringsfas. FRUKOST. Enskållättfilmed2mskhavrekliblåbärssylt. kaffe. LUNCHDukans LCHP / proteindieten
Dukan: fläskytterfilé i lergrytaTidigareharintefläskvarittillåtetiDukandietenmenpådenuppdateradeengelskaDukansidanfinnsdetmedThe everyday sweet life
Dukan – Kyckling KormaGillarniindiskmatfylldmedgodakryddordåkommerniattälskadenhärrätten. ChickenkormaärenindiskrättotroligtenkelattförberedaochärniintepådietsåmåsteniheltklartserveradenhärrättenmedbasmatirisNenas Paradise Recipe
Dukan Snacks och mellanmålImorgonärdettorsdagochsoppdag, dubehöverinteavståfrånpannkaka. Detharkommitmångahårtmarknadsfördaprodukter, somgersigutförattvaralösningen Dukans LCHP / proteindieten
Dukan: Low carb broccolitortillasMums. Dethärkommerbliennyfavorit. Broccolitortillasiställetförtacosellertillenkycklingwrap, hursomhelstsåvardetbådemättande, gottochenkeltochsnabbtatttillagaThe everyday sweet life
Dukan: ugnsomelettDukanskugnsomelett. KommerniihågomelettensomjaggjordeföretttagsedanochsomjagmisslyckadestotaltmedThe everyday sweet life
Dukan: Carls brödGräddabrödetica10minutermittiugnen. Idagharjagbakatbröd, sammabrödsomhjälptemigattgånerförragångenThe everyday sweet life
Hemgjord MarsINGREDIENTS200gmjukagräddkolor, jaganvändeMullsjögräddkolor4mskvispgrädde180gmjölkchoklad100gäggvita (3st) 15gvaniljsocker (1msk) 3gsalt (0,5tsk) 250gströsocker (2,5dl) 130gglykossirap110gvatten (1,1dl) 400gmjölkchokladsweetandsweeter.se
Dukans SpenatsoppaImorgonärdettorsdagdåföreslårjagdenhärgodaspenatsoppan. . IsmaksättningenharjaganväntennypasockerDukans LCHP / proteindieten
Dukan: köttfärssåsDukanskköttfärssås. Idagärdetgrönsaksdag, tjoho, ochdetblirköttfärssåstillmiddag. DeövrigaifamiljenäterdenmedspagettimedanjagharshiratakinudlartillThe everyday sweet life
Dukan: Nu ska graviditetskilona bort ...och en liten kladdkaka.Gottnyttårallihop. Nyttårochnyatag. Minjulochmittnyårharvaritalldelesförbra, makenharvarithemmameränpåfleraårsåviharhunnitnjutaavfamiljelivetochtillochmedhunnitmedattbaravarahemmaochintegöranågotsärskiltThe everyday sweet life
Dukan: KöttfärslimpaStekhackadelökenochstekdenihopientefolnpannameddenskivadechampinjonernaellervalfrisvamp, låtdettasvalnaBlandalök, svampmedköttfärsen, keso, äggula, havrekli, dijonsenap, salt & svartpepparwww.matdagboken.se
Sköna torsdagIdagharjaghaftenavdeskönastetorsdagarnapåriktigtlänge. Gräddamittiugnen, 250C, ca10minuteraubeurresalee
Krispig Mars konfektSmältihopsmörochmarsgodisarpåsvagvärmetillenjämnsmet. 4Marsbars. TagavkastrullenifrånplattanochrörnerricekrispiesMatklubben.nu
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.