Blanda krossade tomater med kokosmjölk & häll över fisken. Lägg fiskeni en ugnssäker form, strö över persilja & svartpeppar men spar litepersiljatillgarnering
Lägg upp grytan och toppa med skivad eller flagad mandel och servera tillfisken och lite grönsaker. Rör i grytan tillsammans med kokosmjölk, vatten och buljongtärning
Skivafiskfilén, lägg i form och strö över dillen. Favoritirepris. Slå det över fisken. Den här är grymt god, så har nimissat den får ni åter chansen att prova på den
Ibland serverar jag en LCHF-variant där jag byter potatismoset mot blomkålsmos, men idagfick barnen brinnande kärlek enligt dansk modell med mycket kolhydrater medan maken och jag åt en återkommande god och enkel fiskrätt med smak av bacon, parmesan och gräslök
Skär fiskenilite lagom stora bitar, öring eller torsk eller bara den fiskni har. skölj fänkål och purjolöken och skiva ned, lägg allt i en smord ungsform,krydda med salt och peppar
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.