Dessa frön är rika på protein, zink och magnesium och kan användas i müsli, bröd, på knäckebröd, i bakning, eller så rostar du dem, lägger till salt eller krydda, och har som ett mellanmål
Julia är på besök från hennes nya hemort Linköping. härligt att få rå om henne några dagar. Önskelistan nakna kockens lax som pappa backa gjorde med glädje är avklarad och ikväll fläskfilé med en enkel Potatisgratäng12 potatisar gärna mosig sort2 gula lökar1 klyfta vitlök4 dl matlagningsgrädde (valio laktosfri)saltsvartpeppar1,5 dl riven ostskala och skiva potatisen. In i 225 grader tills den är mjuk ca 45 minuter. 4 dl matlagningsgrädde. ca 45 minuter
Bjud den till en välkomstdrink eller som tillbehör på ett buffébord. Pane carasau eller Pane da musica är ännu ett lätt tilltugg du kan göra av pizzadeg
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.