Jamaican jerk wok
Svt
Svt
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • fläskfilé, putsad från hinnor och fett
  • salladslökar, skivade, alt en bit purjolök
  • röd paprika, strimlad
  • morot, skivad
  • gröna blad salladskål
  • salt och nymald svartpeppar
  • jordnöts- eller solrosolja
  • 1 burk(ar)
  • svarta bönor (400 g)
  • 1 dl
  • konc apelsin- eller ananasjuice
  • 3/4 dl
  • vatten
  • limefrukt, rivet skal och saft
  • 1-2 tsk
  • tabasco habanero eller 1/2 urkärnad och finhackad habanero
  • pressad vitlöksklyfta
  • 1 tsk
  • kryddpeppar, stött i mortel
  • 1/2 tsk
  • salvia
  • 1/2 tsk
  • timjan
  • 1 krm
  • mald kanel
  • 1 krm
  • mald muskot
  • 1/4 tsk
  • salt
  • 1 msk
  • maizena eller arrowrot

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.