Njut av den krispiga gurkan när du tar första tuggan. Läs också. Picklad rödlök – utan socker. Inlagd saltgurka Ingredienser 1,5 kilo västeråsgurka 1,5 dl grovt salt, helst jodfritt För inläggningen
150 g Valio MiFú Tomat & Örter. Riv lök och vitlök till en puré på ett rivjärn. Stek tillsammans med MiFú och olivolja i en stekpanna tills det luktar gott
Sötsur sås1,5 dl ananasjuice 1 msk majsstärkelse 2 msk soja 1 msk vitvinsvinäger 1 msk honung, flytande 1 röd chilifrukt, finhackad (eller mindre om du inte vill ha så stark smak) 1 liten burk ananasringar, skurna i mindre bitar
Läste i Jonas Bergqvist på LCHF och träning och där skriver han att LCHF är kg och träning är gram. Vi äter inte ju inte LCHF längre för att gå ner i vikt utan för att hålla vikten och må bra, men nästan alla börjar ju med LCHF för att gå ner i vikt
Lördag, solen skiner och vi är lediga, kan det bli så mycket bättre. Tänkte vi skulle prata lite vikt, eftersom de flesta börjar med LCHF för att gå ner i vikt
1 pkt Valio MiFú Peppar & Chili. Stek MiFú i lite olja i en wok och tillsätt sedan de hela chilisarna som bara är tänkta att parfymera rätten, och ska alltså inte ätas
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.