Med andra ord startar vi veckan med vi-tycker-lite-synd-om-oss-och-knaprar-febernedsättande. För japp det är precis vad den här gröten tar att göra och den är både mättande och nyttig, bästa till både frukost, lättare luncheller mellanmål
- Stek på medelvärme tills den nästan är genomstekt ochtillsätt sedan wokgrönsakerna. Långsamma kolhydrater - Bulgur (perfekt att äta tilllunch då du bör fylla på med långsamma kolhydrater regelbundet, så att blodsockret håler sig på en jämn nivå
Superenkel att laga till i micron när du är sugen på något gott men inte orkar baka något avancerat. I ett par dagar nu har jag som en del av min frukost ätit en riktigt nyttig och god mugcake med tillhörande topping
Tillsätt bara så mycket apelsinsaft så smeten går ihop och kan rullas till bollar. Det fina är att man kan experimentera och bland i precis vad man vill och är sugen på, nötter, frön, gryn, torkade frukter
Related PostsErbjudande om Hasbeen skorTjäna extra pengar och jobba hemifrån -få några tusenlappar överEn riktig hälsodagDesenzano street market , Chillnorway el medano shirtTine K väggkorgAtt ha tonåring…
Jag steker dem krispiga i kanterna, det tar en stund med det är så otroligt gott. Kål- och kycklingsallad gör du enkelt genom att kombinera olika grönsaker ochtillagningssätt
Jag har valt det senare alternativet, och jag tänkte dela med mig av vad jag ätit som mellanmål ochlunch den här veckan, ni kanske också gillar recepten
Till dagens eftermiddagsfika gjorde jag några banan- och havregrynsmuffins à la Isodieten. Men ur ”ta-hand-om-kroppen-perspektiv” är de här muffinsen perfekta
Jag tog mitt senaste favoritpulver av torkade broccoli- och grönkålsgroddar. Min Café de Paris-krydda innehåller inget salt, så därför tillsatte jag det
Ibland när jag vaknar tidigt på helgen brukar jag baka något gott bröd och sedan överraska maken med lite nybakat till frukosten (jag sparar min ranson till kvällsmaten istället)
Lägg i hönsbuljongtärningarna och philadelphiaosten. Rör om tills osten smält. 1philadelphiaost, med örter och vitlök. 14 port Ingredienser 0,5 l morötter, rivna (ca 4 st) 1 purjolök, fint strimlad 1 l vatten 2 hönsbuljongtärningar 200 g philadelphiaost, med örter och vitlök 1 krm svartpeppar, nymalenMorotssoppa – gör så här. Koka morötter och purjolök i vatten 5 min
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.