Fredag idag och ännu en ledig helg. Glöm inte bort att gratta alla pappor på farsdag på söndag. Jag brukar alltid bjuda hem min på en god middag i alla fall och så får det bli även i år
Sätt ugnen på 225°. Stek löksorterna och chilin i olja i stekpanna. Tillsätt färsen och bryn den. Salta och rör ner tomatpuré, choklad och majskornen utan spad
Mosa avrunnen tonfisk med en gaffel i en skål. Tillsätt chilisås, kesella och hackad paprika. Salta. Fördela röran på tortillabröden och rulla ihop dem
Servera tortillarullarna med sallad och sockerärterVi delade upp receptet på 8 tortillas. 4 portioner9SP/portion 600 g kycklingfilé2 tsk flytande margarin1 röd paprika0,25 solovitlök1 burk tacosås medium250 g cottage cheese 4%4 medelstora tortillabröd1 dl riven ost 24%0,5 romansallad0,5 ask sockerärter Så här gör duSätt ugnen på 200 grader
8 tortillarullar8 minitortillas2 avokado i grova bitar125 g mozzarella, riven i små bitar2-3 tomater i olika färger och former, tärnade1 rödlök, finhackad1-2 vitlöksklyftor, finhackat1 dl koriander, hackad1 dl basilika, strimladSalt, pepparTabasco
Idag blev det riktig fredags kvällsmat till middag trots att det bara är torsdag idag. Detta är en god variant på tacos, alltid kul ju med lite variation ju
Källa. SezziesPortioner. 3Ingredienser. 1 1/2 Gul paprika1/2 Gul lök2 Stora kycklingfiléer1 Stor tomat3 Skivor cheddarost (eller annan ost)100g PhiladelphiaostPaprikakrydda efter smakGör så här
Idag får du recept på en god rätt som vi testade i fredags, tortillarullar med kyckling. Det var snabblagat och väldigt gott så det passade perfekt som fredagsmiddag
Sätt ugnen på 225°. Dela varje zucchini i 6 bitar. Gröp ur innanmätet men lämna botten hel. Koka bitarna i lättsaltat vatten i 3-4 min och spola sedan i kallt vatten
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.