Tillsätt socker, salt, olja, yoghurt, mjöl, samt så mycket som behövs av det resterande vattnet. 3 matskedar yoghurt, gärna turkisk eller grekisk med 10 % fett. 3 matskedar yoghurt, gärna turkisk eller grekisk med 10 % fett
Kom olie på en stor pande og brun kyllingestykkerne på alle sider. Hæld herefter vand og bouillonterning på panden, skru ned til jævn varme og lad det hele simre i ca
Om du vil ha en mer mettende smoothie, så ha i en ss kokos- eller linfrøolje, og kanskje noen ts hampprotein, hampfrø, chiafrø eller lecithin om du har
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.