Crêpes LCHF 6-8 st. Crêpes LCHF 6-8 st. Man behöver inte vara så strukturerad alltid. Normalt sett har vi alltid bestämt vad vi ska äta måndag till torsdag
LCHF Varma mackor1 ägg125 g keso (1/2 liten burk)0,75 msk fiberhusken nypa salt eller herbamare0,75 dl riven västerbottensostMixa allt med stavmixer och låt stå en liten stund, klicka ut i panna med smält smör
Den här frullen håller dig garanterat mätt under många, många timmar. Den är LHCF i ett nötskal. Väldigt mycket fett, lagom med protein och väldigt få kolhydrater
Drömskinka LCHF 4 port. Julen handlar mycket om tradioner. Drömskinka är en tradition i vår familj. Den är god, lätt att laga och ett bra sätt att gör slut på julskinkan
Coleslaw. Lchf Baconlindad Pestobiff med Coleslaw. 2015-12-08, 13. 00. Bjuder på goa biffar med pestosmak. Biffar kan man förändra i det oändliga med smaker
I helgen lyxade jag till det lite med gott långkokt kött och coleslaw. Coleslaw. Servera till ex , kött, bacon, kassler, kyckling och eller till det du grillar till sommaren Coleslaw
Idag blev det iallafall coleslaw och fläskfile som stektes i paprikapulver. Hej här nattugglar vi jag och levi till nalle puh, liten kille som har svårt att sova, slemmig och hostig så han va ledsen och inte kunde sova
Öl är ju en sån där grej som är problematisk för LCHFare, flytande bröd, brukar de säga. Vitkål kan tillagas på massvis med smaskiga vis, men idag blev det coleslaw
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.