Hypen kring bananasplit yoghurtskålen (eller vad det nu är. Tänk att man kan göra så mycket goda och hälsosamma varianter på klassiska efterrätter och fika
Men att avstå från något till em kaffet är svårt och då passar dessa nyttiga banan muffins bra in. Målet är att på sikt slippa räkna kcal men nu gör jag det och det är så många recept därute på “nyttiga efterrätter” enligt LCHF osv som är massor av kcal i så det gäller att inte bara äta allt som verkar “nyttigt” för att det heter LCHF, Paleo eller något annat
Men försöker man som jag dessutom leva lite mer hälsosamt, så kanske socker och annat onyttigt i form av snabba kolhydrater inte är förstahandsvalet, utan får tänka om lite
Vispa grädde till bananaspliten. Börja med chokladsåsen. Smält smöret i en kastrull. Häll i resten av ingredienserna och vispa så att det inte blir några klumpar
Så jag döpte den till Banana spit kladdkaka. Att något enkelt kan vara så gott. När jag bakade denna tänkte jag på min systerson som fullkomligen älskar choklad, banan och glass
Idag har jag bakat det bästa brödet på länge. Oh my godd. Jag fortsätter min ingrediensbana med både bananer och quinoa – som med success kombinerades i ett jättegott ”kakbröd” idag
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.