) Dadelbollar - nyttigt godis som passar både som raw food mellis eller något gott till fikat. Så här fram på fredagseftermiddagen, med hela härliga helgen framför oss, tänkte jag det passar bra med ett litet godistips, ett nyttigt godistips
Målet är att på sikt slippa räkna kcal men nu gör jag det och det är så många recept därute på “nyttiga efterrätter” enligt LCHF osv som är massor av kcal i så det gäller att inte bara äta allt som verkar “nyttigt” för att det heter LCHF, Paleo eller något annat
Så det är ju helt i rätt tid, eller hur. Dela upp smeten i en muffinsplåt (pappersformar behövs ej) eller gör en enda stor semla genom att bre ut smeten i en springformen
Eller så tar du sirap, honung, färska bär, frukt, sylt. 2 kravbananer (eller en vanlig, de är större än kravmärkta). Stek plättar i smöret i ca 2 minuter på varje sida eller tills de är gyllenebruna
Ett nyttigt alternativ till frukost eller efterrätt som samtidigt smakar delicious. Använd turkisk yogurt eller naturell yogurt till frukost och vanilj yogurt om du ska servera den som efterrätt
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.