Skivar avokadooch lägger på tillsammans med ärtskott. Servera med en kall lager. Avokado. kokar nudlarna och lägger upp på ett fat, halstrar tonfisken snabbt i het panna
Matig mejerifri sallad med tonfisk ochavokado. Zoodles med kantareller och bacon. Det är ju superlätt att fixa fröknäcken med ost eller en skål rysk yoghurt med bär
Denna risotton är smaksatt med paprikapulver och toppad med både färsk spenat och tomater, alltså får ni i er ett gäng vitaminbokstäver och antioxidanter (läs gärna här om du blir intresserad och vill veta mer)
Krydda med salt ochpepparoch vänd tonfisken i sesamfrö. en god olja t ex med smak av vindruva. Skärtonfisken i små munsbitar, lägg lite alger på varje bit ochdroppa över sesamolja
Dela avokadon på två och byt ut kärnan mot fyllningen. I frysen hos Carina fastnade ögonen på något jag länge velat testa men aldrig tagit mig i kragen och införskaffat - facon
En enkel marinad med lite olja, honung, salt och en god örtkrydda funkar också väl. Jag tog en färdig Barbeque-marinad med en lite rökig smak för att få den där lilla omfamnande varmheten i smaken
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.