Nya studier har visat att rödbetssaft kan öka uthålligheten hos elitidrottare. Rödbetor innehåller mycket antioxidanter och fytonäringsämnen, nitrat och betain som bland annat bra för hjärta och kärl
Exotisk smoothie ≈ PWO meal. Blev en energipåfyllning nu inför bodypumpen, som förvisso börjar 18. 15. Det blev en exotisk smoothie med 2 kiwi, 1 banan och 110gram mango, tillsammans med 100g vaniljkvarg och 170g vaniljyoughurt
En naturlig PWO (pre work out), helt enkelt. Rödbets – och vaniljsmoothie – perfekt innan träning. Visst du att rödbetor är perfekt mat för dig som tränar mycket
I lördags var jag pigg, mitt i en provsmakning av FEMIMALS nya PWO kom vi på att vi under två timmar provat PWOs i varje monter och att händerna vid detta lag smått börjat skaka, koffeinkick på ingång
Grym pwo inför morgonträningen - som gick duktigt bra och blev duktigt svettig. Med alla äpple i hemmet stod jag ett antal timmar och hittade på recept igår
Att få rätt på PH värdet, lägga in kolhydratrotering i kosten och använda K-otic som PWO har gjort en stor skillnad, jag har fått sån tryck i kroppen och skinnet har dragit ihop sig
Godmorgon fina ni. Idag fick jag i alla fall sova ut lite med 9h i bagaget. Det känns i alla fall skönt. Och som ett plus så vaknade jag med hela dagen framför mig
One Pwo. Det som lite kännetecknar pwos, så även denna, är att de har en "stickig" effekt, det är det beta-alanin som orsakar, så om du inte gillar den effekten bör du leta en produkt som är fri från just beta-alanin
NaNOproxil + 5 g kreatin + 10 g BCAA + 18 g vitargo (PWO och vitargo ger totalt 25 g kolhydrater). Nu under min vilovecka känner jag att jag faktiskt känner mig tröttare
Jacked Prototype (pwo), ska skrive en recension av denna då jag prövat. 1. Hoodie och Byxor i storlek XS (ganska stora i storleken) Supermysiga, bra tyg och mina favoritmyskläder från och med
Men passet gick ändå bra, bra pump (åt kinamat som pwo haha) och nu är jag trött och glad. Godkväll. Jag var ju på möte med misa vid 10 i morse, var så sjukt trött men jag kom dit och mötet gick bra
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.