I jakten på näringstät mat till träningsnördarna blev dagens måltid till synes karg men god. Grönkål har nästan allt vad man behöver i vitaminer och mineraler
1-4 chilifrukter beroende på tycke och smak. 1-4 chilifrukter beroende på tycke och smak. Foto. Johannes WätterbäckSupergod röra att ha till det mesta, speciellt till mat med Mexikanska smaker
4 400 g falukorv 400 g färsk gnocchi 3 msk smör 150 g skuren grönkål 1 dl rostade hasselnötter 1/2 tsk salt 2 krm svartpeppar Till servering riven parmesanost grovkornig senap Lägg till i inköpslistan
10 2 dl plockad persilja 4 sardeller i olja 2 skalade vitlöksklyftor 4 msk kapris 3 msk färskpressad citronjuice 1 dl olivolja svartpeppar Lägg till i inköpslistan Kupongen är laddad Kryddor på små glas 10 % rabatt Santa Maria 3-80 g Mer info Ladda kupong
Såsen till den grillade middagen – Salsa Romesco. Vi fixade på tomten på dagen och lapade sol på altanen, shoppade mat på Coop på eftermiddagen, grillade till middag, tittade på valborgsmässoeld och badade spabad på kvällen
En salsa kan göras på till exempel tomater, mango, äpple, kiwi, nektariner, persikor, avokado. Salsa är gott att servera till grillat, särskilt till fläskkött tycker jag
Lägg torskfiléerna på en bädd av grönkål och rödlök. Stek grönkålen torr i stekpanna, tillsätt grädden och smaka av med salt och peppar, avsluta med att tillsätta rödlöken
Servings. 4. Cook Time. 10 Min. Basilikatzatziki. 30 Min. Bearnaisesås. Remoulade. 4 (varmrätt). 20 Min. Ångad lax med sotad knipplök, friterad äggula och
Lägg en burgare och eventuellt lite sallad på varje bröd och toppa med salsan. Börja med salsan. Lägg bröden på grillen och värm dem någon minut på varje sida
Det finns inget originalrecept påSalsaVerde, bara en massa. Efter min artikel om mynta fick jag en förfrågan från en medlem i KÖKSTRÄDGÅRDEN på FACEBOOK om vad man kan använda kryddan mynta till och här kommer ett förslag
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.