Har funderat länge över periodisk fast, har läst en del om det och nu tänkte jag prova. Tänkte testa lite först med några dagar i veckan och om det funkar bra utöka
Hej hopp mina lchf friends. Jag har startat upp veckan med Periodisk fast. Kunde inte låta bli. Jag är lite grann otålig när det gäller att gå ner ivikt
Populära inlägg. Kantarellpasta med vitlök, grädde och persilja. Efter årets första svamprunda så kan ju inte gärna låta bli att svänga ihop en av de godaste pastarätter som finns
Den senaste varianten (som faktiskt hann hamna på bild – man glömmer bort bilder med bebis) blev en god sötsyrligkörsbärsdrink som passade perfekt i värmen
Jag har inväntat en beställning från och idag hämtade. Jag säger bara wow vilka grejor. Speciellt glad är jag över Smooth Vitality, en proteinshake som innehållerL-arginin och
Nyttigtfika/Healthy sweets. När en vän för en period sen berättade att hon ska försöka leva mer hälsosamt så kom viin på hennes absoluta favoritfika - Snickersrutor och att det skulle blijobbigt att avstå från dem
Vitkål är en billig, fiberrik och c-vitaminrik grönsak som brukar finnastillgänglig året om. Hemma hos oss gör vi över med ganska mycket vitkål eftersom vi äter pizzasalladtill maten i stort sett varje dag
Idag är förhoppningsvissista dagen med plugg. Jag håller på att skriva på en restuppgifttill skolan. När denna är inlämnad och klar kan nedräkningen mot examensdagen börja
Så för att fira det underbara sommarvädret tänkte jag bjuda på ett riktigtsomrigt och törstsläckande drinkrecept - en litenkreation som jag har döpt till Rosa Elefant, även om PinkPassion Lemonade också vore passande
Det börjar bli mycket snack om Paleo överallt. Det är enormt stort i USA, framförallt bland de som håller på med Crossfit, och det dyker upp allt fler Paleo-kokböcker och bloggar
Det är ju verkligenvinter ute, riktigtmysigtfaktiskt. Ikvällblir det nog till att tända i öppna spisen efter kvällspromenaden med hundarna, och jag kommer absolut göra samma kvällsmål som jag gjorde igår kväll
Däremot äter jag väldigtolika beroende på vad jag är i för "fas", dvs om jag dietarinförtävling eller om jag försöker lägga på mig mer muskelmassa och bli starkare iperioderna mellan tävlingar
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.