Hälsofördelar medvegetarisk kost. Kikärtsbiffar medchilisås. Livsmedel. Vegetariskchili con carneDenna vegetariskachili con carne passar perfekt som vardagsmat och går även utmärkt att ha i matlådan
Häll rikligt med olivolja i en djupare stekpanna och lägg i chilin när den börjar bli het. Vegebiffar med vegefärs från Hälsans kökDen här färsen är den i särklass bästa färsen för att snabbt få till lagom fasta vegebiffar som inte smular och som är skapligt neutrala i smaken
Hacka löken, chilifrukten och vitlöken i fina små bitar, fräs på i stekpannan med rapsoljan tills det fått en gyllenbrun färg, ha då i den lite grövre hackade paprikan och stek tills paprikan blivit mjukare
Smaka av chilin och krydda ev med lite mer salt. Servera med nachos, salsa och en klick creme fraiche. Hetta upp olja i en stor kastrull eller gryta och fräs löken tillsammans med färsen
Så nu har jag även gått med i Viktväktarna för att hitta vad som passar mig och genom att registrera vad jag äter tänker jag på ett annat sätt och det är det jag vill hitta för att sedan hålla kvar vid
Och nu över till dagens vegetariska recept som blir en rätt vi åt på landet förra veckan. Väldigt gott tillsammans med den sega halloumin och smakrika salsa verden
Blanda med olivolja i en ugnsfast form. Lägg i lagerblad och chiliflakes, rör runt. Tillsätt basilika och smaka av soppan med citronsaft, salt och peppar
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.