Rör ner vaniljsocker, smält smör ochvetemjöl till en slät smet. Den här kakan bjöd jag mina jobbarkompisar på i fredags och vi blev bjudna in till grannstugan på fika ochdå bjöd Emelie på den också
Häll i vetemjöl till en lagom deg. Hans mamma och Milton skulle ut och åka då ville inte Mille med, det är bra så får farfar sällskap i morgon misstänker att det blir legobygge
Eftersom dieten har väldigt tydliga regler och ramar bör den som vill testa på Dukan läsa boken för att göra medvetna val och förstå vad som händer då den inte följs till punkt och pricka
Jag har t ex endast durramjöl hemma dåochdå eftersom det är så dyrt. Vet att det finns billigare på indiska butiker men har inte fått klart för hur rent det är så det är Friends of Adams som gäller och det är en lyxprodukt när man som jag måste baka allt bröd till barnen
Det här brödet bakar jag ofta nu när jag vill ha ett gott och lättbakat bröd. Men med några enkla medel blir det här både nyttigare, saftigare och mer hållbart
Nu när det börjar närma sig hösten så är det grytor som gäller, i alla fall hos oss. Perfekt att laga och det brukar alltid bli en massa över, toppen att ha till kommande vecka
och alltför ofta åker dom ut på komposten. Och ibland blir det riktigt bra när man gör så. Så god att det slank ner både en och två skivor till eftermiddaskaffet
Mullbärs- och kokoskakor. Det här är en snabb- och lättbakad liten kaka som du enkelt "svänger ihop. Och sen ska det vara bra ingredienser av det nyttigare slaget
Ochännu bättre blir det då de inte innehåller varken nötter, mandel eller ägg. Att de dessutom inte innehåller vetemjöl, socker eller mjölk gör det bara ännu bättre
De innehåller inte något vete, inget socker och ingen mjölk. Det här är kakan för dig som gillar det lite sega och tuggiga med en härlig kolasmak av mullbär
Om du använder hela havregryn, kör dem i några minuter i matberedaren så att det blir ett fint mjöl. Det blev dessa muffins som tack vare sitt innehåll av havre och att de inte är toksöta passar både till frukost, mellanmål och till fikat
och så kryddor då givetvis. det blev couscous och grönsak/kyckling i ugn. och så kryddor då givetvis. Hacka allt som skall vara i den ugnsfasta formen så som lök, paprika,zucchini häll i majs och champinjoner
Lever man så till vardags finns det utrymme för lite utsvävningar dåochdå Framförallt tror jag vi behöver bli bättre på att lyssna in våra kroppar och känna efter vad vi behöver, både när det gäller mat, aktiviteter och vila/sömn
Det finns så mycket man kan göra med oädla delar och som ni vet är långkok min grej (här recept till exempelvis min balsamicobrända högrev i ugn) men nu blir det mycket annat
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.