Baka med proteinpulver recept

Bakad havregröt med kanel & russin

Bakad havregröt med kanel & russin

Bakad havregröt med russin & kanel. Men det var då jag upptäckte bakad gröt. Om inte pappa gjorde det vi kallade "kul-gröt", eller sagogryn, dvs potatisstärkelse i form av kulor som man kokade i mjölk och serverade med en stor klick smör i mitten

Lite fakta om proteinpulver

Protein förstörs när man bakarmed det. Jag använder ju som ni vet mycket proteinpulver när jag bakar och trots att de flesta nu för tiden har en eller flera proteinpåsar hemma (framförallt ni som tränar) så är det många som inte riktigt vet vad det är man ska köpa och varför
Enkelt att baka

Enkelt att baka

Dekorera med valfria bär. Man kan även ha proteinpulver i kakan om man vill. Jag är ingen person som brukar baka, eller någonsin varit särskilt bra på att baka
I mitt kök - proteinpulver

I mitt kök - proteinpulver

Själv använder jag proteinpulver framförallt för att jag tycker att det är roligt att bakamed. Jag planerar dock att börja experimentera mer med vegetabiliska proteinpulver för såväl djurens som miljöns skull
Hälsosam Chokladbar

Hälsosam Chokladbar

Dessutom bidrar det med en god sötma. Jag använder sällan proteinpulver, så denna bar består utav havregryn och riven kokos som mixats sönder till en finmalen konistens
Hemgjorda no-bake proteinbars med chokladbolls-smak

Hemgjorda no-bake proteinbars med chokladbolls-smak

De behöver inte bakas och går supersnabbt att göra. Jag får ofta frågan om jag kan rekommendera något mellanmål som är lätt att ta med sig och som håller bra en hel dag utan kylskåp
Proteinbars choklad

Proteinbars choklad

Varför jag la av med bakningen ett tag var dels för att jag faktiskt inte vågade baka och bli frestad då jag kämpade med vikten
Nyttig pizza på glutenfri & proteinrik botten!

Nyttig pizza på glutenfri & proteinrik botten!

Jag ska försöka baka lite mer med det i framtiden tror jag, måste googla lite för inspiration. Men inte vilken pizza som helst, en nyttigare variant med en botten baserad på kikärtsmjöl och proteinpulver
Lågkaloribröd på zucchini.

Lågkaloribröd på zucchini.

Det går utmärkt att baka både i form och som bullar. Tillsätt sedan tillsammans med äggviteblandningen och efter det även zucchinin
Chokladtäckta mini-proteinbars (no bake)

Chokladtäckta mini-proteinbars (no bake)

Hon är enormt kreativ när det gäller att bakamedproteinpulver och jag har följt henne länge och förundrats över alla kakor, bars och muffins som hon trollar fram
Havre- och morotsbröd (glutenfritt, proteinrikt)

Havre- och morotsbröd (glutenfritt, proteinrikt)

Jag var sugen på att göra en lyxfrukost/brunch idag, men hade i princip inget hemma så det blev till att åka till Ica Kvantum och storhandla (kommer lägga upp hur en storhandling för mig kan se ut under veckan), följt av bakande och test av ett nytt brödrecept