Blomkål och broccolimos med creme fraiche recept

Mos på broccoli och blomkål

Sent igår kväll gjorde jag en stor omgång blomkåls- ochbroccolimosmed cheddarost, vitlök och en klick cremefraiche, så gott
SSS-dag 10 och 11

SSS-dag 10 och 11

Till detta serverades blomkåls - ochbroccolimos. Skyller på broccolimoset. Dagens middag blev ugnsgrillade kycklinglårfiléer, toppat med lök och gräddost i slutet på grilltiden
Snabbmiddag: Korv, mos & colelsaw

Snabbmiddag: Korv, mos & colelsaw

La dem i ett durkslag och när blomkålenoch broccolin var klara hällde jag dem i ett durkslag men lät vattnet rinna ner i skålen med kålen och rättikan så att de ”slakades”

Vinvinst, solrosknäcken och broccolimos

Hade köpt hem biff med fettkant till fredagsmiddagen och vid inventeringen i kylen fann jag broccoli, en halv burk soltorkade tomater och en getost och i frysen skramlade lite frysta blomkålsbuketter
Dagens middag - Köttfärsbiffar med Blomkåls- & broccolimos

Dagens middag - Köttfärsbiffar med Blomkåls- & broccolimos

Ibland har jag i smör och en bit riven ost, ibland har jag haft i en skvätt grädde eller crème fraiche, idag fick det bli philadelphiaost (eller egentligen laktosfri, cream cheese naturell), eftersom vi hade en öppnad förpackning i kylen
Laxgratäng med broccolimos

Laxgratäng med broccolimos

Skär broccoli ochblomkål i buketter. Blanda cremefraiche, resten av parmesanen och hummerfond. Smaka av med salt och peppar
Stekt lax med blomkåls- och ärtmos

Stekt lax med blomkåls- och ärtmos

För att variera både fisk och mos, se Baconlindad fisk medbroccolimos. Mosa blomkål, potatis och ärter och rör ner crème fraiche

Laxgratäng med broccolimos

Skär broccoli ochblomkål i buketter och koka mjuka i några minuter. Blanda crème fraiche, parmesan, hummerfond och skal av en halv citron

VECKOMENY LCHF (nummer 2) är här!

Servera gärna blomkål i ugn till eller varför inte broccolimos. Blomkålmed kasslersås (mejerifri). Créme fraiche pannacotta med rabarber- och hallonkompott
Som kotlett ska smaka!

Som kotlett ska smaka!

Skölj och dela både blomkåloch broccoli i bitar, lägg i kastrull och fyll på med vatten så det täcker