Denna smoothie lagade jag av en blåbärssmoothie och en mangosmoothie med havtorn. Mörka dagar som dessa behöver åtminstone jag en ordentlig vitaminboost direkt på morgonen
När man som vi har plockat sisådär åtta kilo havtorn på självplocken nästgårds så kan man ju faktiskt unna sig att ta ut svängarna lite och pytsa i några av bären i ett frukostbröd, tycker ni inte
Vispa ägg, äggulor och socker fluffigt och rör ner det i choklad-smör-blandningen. Havtornsgranité. Ställ in formarna i frysen och raspa med en gaffel då och då under tiden som granitén fryser
Vi började spela in vid nio och höll på fram till strax efter fyra. Sedan dess har jag och minkoordinatorElin hunnit stämma av lanseringsplan för min nya podcast, vad som står på agendan de kommande veckorna och gjort en smoothie till mellanmål
Ingredienser. Friggs hälsosamma teer med tre olika smaker laddade med noga utvalda superfrukter, Blåbär & Açai, Hallon & Granatäpple samt Havtorn & Mango
Recepten på det jag gjorde är inslängt mellan bilderna. Carpacio på älg med ostkräm och havtorn. Vi hade två ”sittningar” och sedan dessert och det funkade ganska bra mättnadsmässigt
