Kakor med pumpafrön recept

Lchf kakor utan nötter och mandel

Lchf kakor utan nötter och mandel

Jag har provat att baka med sesamfrön, solrosfrön och pumpafrön istället för mandel och nötter och det gick alldeles utmärkt
Läcker tosca-kaka med valnötter, cashewnötter och pumpafrön

Läcker tosca-kaka med valnötter, cashewnötter och pumpafrön

Här hemma har det bakats en hel del på senaste tiden och detta beror framförallt på att familjen kommer att utökas med en liten bebis om en vecka eller två så jag tänkte att det vore bra att fylla upp frysen med lite bakverk så att man kan bjuda kommande gäster på hembakat
Scones med pumpafrön

Scones med pumpafrön

Klicka ut degen till runda platta kakor på en plåt med bakplåtspapper. Detta recept är medpumpafrön. Fördela smöret med fingertopparna i mjölet till en smulig massa
baka baka liten kaka

baka baka liten kaka

Jag hade inga pumpafrön så det fick bli solroskärnor. Rör matfett och socker vitt och pösigt, micra smöret tillsammans med sockret ca 20 sek
Chokladkakor med pumpafrön

Chokladkakor med pumpafrön

Idag bjuder jag alltså på småkakormed pumpafrö och chokladsmak. Jag har bakat mugcakes, barer, småkakor och mjuka kakor innehållande just dessa två ingredienser
Hålkakor med pumpafrön

Hålkakor med pumpafrön

På denna blogg finner du ursprungsreceptet, rågsiktskakor. Lägg dem på en plåt med bakplåtspapper. Och så slängde jag ner lite pumpafrön, bara för att det är så gott
LCHF fröknäcke

LCHF fröknäcke

Häll omedelbart upp på en plåt med bakplåtspapper, sprid ut till en tunn kaka med slickepott. Det går enklare om man lägger ytterligare ett bakpapper ovanpå och trycker ut jämnt med händerna
Energy bars med banan

Energy bars med banan

Dessa är dessutom mycket nyttigare än de man kan köpa ute i affärerna, eftersom de oftast är fyllda med allt för mycket socker
Nyttiga chokladkakor

Nyttiga chokladkakor

Mosa bananen och vispa ihop med äggen. Kakorna/barsen har tuggmotstånd och stillar fort sötsuget. Bred ut smeten på en plåt med bakpl
Lchf Nöt- och FröBars

Lchf Nöt- och FröBars

Kakor. Många innehåller havregryn, honung och kokos, vilket denna person inte vill ha med i kosten. Gör det samma, med de torkade tranbären
Lchf Chokladbollar

Lchf Chokladbollar

Kakor. Mal mandel, valnötter, pumpafrön och tranbären ganska fint, och blanda ihop med kakaon. Har gjort olika "bollar" innan både med choklad och hallon, men då har jag haft havregryn i
Mandelscones med chiafrön

Mandelscones med chiafrön

Kung Markatta pumpafrön. Tillsätt smöret i tärningar och fördela till en smulig massa med en gaffel eller i matberedare
Detox-dax

Detox-dax

De flesta har nu lärt sig att jag håller bort allt gluten, så när de anstränger sig för att göra glutenfria kakor så tar man ju en bit
Granola – Fredags godis

Granola – Fredags godis

2 dl grov hackade nötter, jag tog Cashew, sötmandel, valnötter samt pumpafrön. 2 dl grov hackade nötter, jag tog Cashew, sötmandel, valnötter samt pumpafrön