Börja med att skära upp kycklingen och hacka upp chilin (ta bort kärnorna innan) blanda dem sedan i en bunke med curry, tandoorikrydda, citronsaft, salt och peppar
Stek kycklingfilén i en stekpanna i lite olivolja, salta och peppra. Lägg kyckling/nudelblandningen i de två salladsbladen, strö över sesamfrön, pressa lime och häll över och toppa med jordnötssåsen
Fyll den med köttfärs, kyckling eller annan marig fyllning för att få en härlig lunchwrap, eller kanske lite pålägg, avokado och grönsaker för ett härligt frukost eller mellanmålsalternativ
Varva tortilla och kycklingröra i en ugnsform. 4 portioner Du behöver 3 kycklingfiléer 1 gul paprika 1 gul lök Fahjita krydda 1 burk chunky salsa 1 dl vatten 1 dl grädde 1 paket lowcarb tortillaGör så här 1. Stek lök, paprika och kyckling 3. 3 kycklingfiléer
Idag till middag testade vi återigen nått nytt, en lowcarbkycklinggryta med örtkryddor provencale. Skär kycklingfilén i bitar och stek, häll sedan i kycklingen i en kastrull
Denna pastapanna med grönsaker och kyckling är perfekt vardagsmat. LowcarbCarbonaraLåt det italienska köket fortsätta inspirera till goda middagar utan att göra avkall på din lågkolhydratkost
Skär kycklingen i lite större strimlor, krydda med salt, peppar och lite timjan och stek (helst i grillpanna, ser lite finare ut) i lite olivolja tills den är genomstekt
Putsa kycklingfiléerna och skär i strimlor. Häll i kycklingfond och smska av med salt och peppar. I en form, smeta ut lite sås på botten och lägg sedan några plattor över, sedan lite kyckling/bacon och sedan sås och fortsätt sedan så tills kycklingen och lasagneplattorna är slut, toppa då med champinjonerna och paprikaröran och fördela lite sås ovanpå
Lowcarb alltså. Idag bjuder jag på hel kyckling allt-i-ett igen. Knorr kycklingkrydda. Smält smöret och i med soja, citronsaft, timjan och kycklingkrydda
