Kycklingfile i ugn kokosmjölk recept

Kycklingfilé Tikka Masala

Kycklingfilé Tikka Masala

Lägg filéernai en ugnsfast form och gnid currypastan runt filéerna. Blanda currypasta och olja i en skål
Kycklingfilé med kokossås

Kycklingfilé med kokossås

Lägg över i en ugnssäker form. Tillsättkokosmjölk, grädde och fond, och koka upp under omrörning. Torka av kycklingfiléerna och dela dem i tre delar på längden
Kycklingsoppa med kokosmjölk

Kycklingsoppa med kokosmjölk

Lägg kycklingfiléerna på ett ugnssäkert fat, häll lite olja över, salta och peppra. Det är en soppa med kyckling och kokosmjölk som blev såå god
Asiatisk kycklingfilégryta

Asiatisk kycklingfilégryta

Lägg laxfjärilarnai en ugnssäker form. Tillsättkokosmjölk och kyckling. Bryn dem gyllene ilite matfett runtom
Kycklingspett med jordnötssås

Kycklingspett med jordnötssås

Värm upp ugnentill medelvärme (ca. Skär kycklingfiléni långa strimlor. Häll alla ingrediensernatillmariandeni en skål och rör om ordentligt
Olika marinader till kyckling

Olika marinader till kyckling

IUGN. Blanda ingrediensernatillmarinadeni en skål eller en plastpåse (gärna dubbel om den spricker) tillsammans med den kyckling du villmarinera
Kyckling spett i jordnötssås

Kyckling spett i jordnötssås

In med dom sedan iugnentills dom är klara. Häll kokosmjölki en kastrull och tillsätt soya, currypasta och socker och vispaihop
Kycklingspett med jordnötssås

Kycklingspett med jordnötssås

Trä upp kycklingbitarna på spett och grilla högt upp iugnen. Det här är en väldigt god och ganska enkel maträtt att laga
Kycklingspett med jordnötssås

Kycklingspett med jordnötssås

Häll på kokosmjölk. Här kommer nu Eriks favvo-recept på kycklingspett med jordnötssås. Häll på kokosmjölk
Grillade kycklingspett med jordnötssås

Grillade kycklingspett med jordnötssås

Tillsättkokosmjölken och koka upp. Har nigrillat mycket i sommar. Vad är dinfavoritgrillen. De här kycklingspetten med en asiatisk touch blev riktigt goda, och så provade vi att fritera nyheten rotfruktsstripstill
Fyra 100% sockerfria frukostar

Fyra 100% sockerfria frukostar

Ta ut brödet ur ugnen och dela i lagom stora bitar och lägg över dem på ett galler. Jag har tidigare nämnt att jag går på en sockeravvänjning eller sockerdetox
Chicken Tikka Masala

Chicken Tikka Masala

Ha i de krossade tomaterna och låt alltsammans koka ihop, medan kycklingenblir klar iugnen. Tillsätt nu yoghurten (och för den som har en öppnad burk kokosmjölk kan även ett par matskedar av detta passa att ha i här), rör runt och låt puttra några minuter medan du skär den färdigakycklingeni små bitar som sedan kan hällas ner i kastrullen