Igår blev det hemburgare, av kalkonfärs, med rostade rotfrukter, picklad gurka och lökringar LCHF. Lökringar kan vara oerhört feta och mastiga men dessa hade ett tunt lager av "smet" där kokosmjöl ersatte vetemjöl och vanlig frityrsmet
Provat en variant av hans frityrsmet till chicken nuggets. Gör frityrsmeten. LCHF Chicken Nuggets. Det här receptet är inspirerat från Lannérs Köksblandning
) Vi ska även klura lite på en lchffrityrsmet och fritera blomkål o broccoli hi hi Till dessert böir det cupcakes och cheesecakepannacotta, självfallet lchf vänligt
I fall du äter LCHF kan du äta allt utom pasta. Eftersom jag ätit så mycket friterat i helgen såg jag ut som en enda stor frityrsmet i morse och gick givetvis till gymmet på lunchrasten
