Musli med kokosolja recept

Paleo Müsli

Strö över vaniljpulver eller det du valt att smaksätta müslin med. Klicka i kokosolja och ”krama” ihop allt tillsammans så att det blandas

Cervera

Müsli med variation

Senast jag gjorde denna müsli använde jag mig av oraffinerad kokosolja som jag värmde försiktigt så det blev flytande, och vaniljhonung, och vad underbart det smakade

Bakverket

MUSLI DAGS..

så jag tänkte dela med mig av receptet. Ja härom kvällen fixade jag lite egengjord musli, och den blev såå god,

Fjädernejlikan

Blanda med torkade gojibär och tranbär, och förvara müslin svalt i en burk med tätslutande lock. Du kan förstås variera ingredienserna som du själv vill, med exempelvis torkade blåbär, pumpafrön, mandlar och andra nötter

Matklubben.nu

Paleo Müsli

Strö över vaniljpulver eller det du valt att smaksätta müslin med. Klicka i kokosolja och ”krama” ihop allt tillsammans så att det blandas

Cervera

Granola, müsli

Jag har vid några tillfällen gjort egen granola,müsli, massor med frön och nötter som rostas i ugnen

Ulrica´s blogg -

Müsli – LCHF

Stäng av värmen och låt ev torka ytterligare i ugnen, ev med luckan på glänt. Jag värmde kokosoljan några sekunder i micron så den blev lättare att blanda

ROBBANS MATBLOGG

Paleo müsli - Paleo 30dagar

Ingredienser Paleo müsli 2 dl solrosfrön 2 dl pumpakärnor 2 dl grovhackad mandel 2 dl grovhackade paranötter 2 dl grovhackade hasselnötter 1 dl riven kokos 1 dl gojibär 1 dl russin 0,5 dl sesamfrön 1 tsk äkta vaniljpulver 1 klick kokosolja Prova gärna med att variera müslin, ta t. och smaksätt med 2 tsk kanel och 2 tsk nystött kardemumma

www.paleo30dagar.se

Müsli

Strö blandningen på en plåt med bakplåtspapper. Smält kokosolja och honung i en kastrull och häll över de torra ingredienserna

Helande Mat!

Musli med smak av kokos och kanel

Mixa sedan till en slät puré och blanda i kokosolja, kanel och sirap. Musli. Äntligen har jag kommit igång med att göra min egen müsli igen

Syster dessert

Müsli med nässlor och torkade lingon

Igår gjorde jag en müsli på ekologiska havregryn, torkade söndersmulade nässlor, torkade lingon (har klämt sönder dem och torkat dem i ugnen), nypon pulver, mandlar, ekologiska chia frön, ekologiska kakaonibs, ekologiska russin, ekologiska solrosfrön,ekologiska linfrön, ekologisk kokosolja, och honung

Husmor Anna

Müsli mania

½ dl kokosolja. 4 dl boveteflingor, 2 dl quinoapuffar, 2 dl pumpakärnor, 2 dl solroskärnor, 2 dl sesamfrön, ½ dl chiafrön, 2 dl grovhackade pekannötter och hasselnötter, 1 tsk vaniljpulver ½ dl kokosolja, ½ dl lönnsirap och ½-1 dl vatten

juliahanstrom

Müsli

Jag har ännu inte ätit det med yoghurt, men det var hur gott som helst att äta som det var. Tinas müsli100 g mandel - spån eller hackad100 g hasselnötter – hackade 100 g valnötter - hackade1 dl riven kokos 2,5 dl solrosfrön0,5 dl pumpafrön0,5 dl sesamfrön1 dl hela linfrön1 dl nyponmjöl eller havtornsmjöl1,5 dl vatten0,5 dl kokosolja eller raps/rypsolja(ev. kanel) Blanda alltHäll ut på plåt med bakplåtspapperRosta i 150 grader ca 15 minuterRör om och rosta ännu 15 minuterRör om å sätt tillbaka i ugnen, stäng av värmen och låt luckan stå på glänt tills ugnen är kall och myslin torr. 0,5 dl kokosolja

MITT AKVARIUM

PALEO MÜSLI

Tänkte dela med mig av receptet på Müslin samt banan & mango crème till. 2dl pumpafrön, 2dl solrosfrön, 2dl hackad mandel, 2dl hackade hasselnötter, 1dl riven kokos, 1dl gojibär, 1dl russin, 0,5dl linfrön, 1tsk äkta vanilpulver, 1msk kanel, 1 msk kokosolja. Du behöver 1 st banan och ca 100-120 gram mango (jag köpte storpack med fryst så är de redan färdighackade). Mixa tills det blir en härlig créme och sedan är den färdig att servera 2dl pumpafrön, 2dl solrosfrön, 2dl hackad mandel, 2dl hackade hasselnötter, 1dl riven kokos, 1dl gojibär, 1dl russin, 0,5dl linfrön, 1tsk äkta vanilpulver, 1msk kanel, 1 msk kokosolja