Perfekt till frukost, mellanmål, ostbrickan eller som snacks. En favorit som har seglat upp, inte bara hos mig utan hos många, är det otroligt goda nyttiga och ofta glutenfria fröknäcket
I morse blev det därför Pepparkaks-proteinpannkakor till frukost. Jag gillar verkligen julen och det ska bli kul att börja pyssla lite och baka en massa goda grejer (nyttiga såklart
Chiajordgubbsylt. Tina jordgubbarna och rör ihop med chiafröna. Mosa lätt och låt stå i en halvtimma tills chiafröna har gett jordgubbsylten en tjockare konsistens
Många äldre blir ju förstoppade - bl a p g a att de inte rör sig så mycket - och hon tyckte det var bättre att komma tillrätta med de tröga magarna med hjälp av en god och nyttig gröt i stället för med en massa laxermedel
Den är bara lite nyttigare. Det finns helt glutenfria hirsmannagryn, som det går utmärkt att göra mannagrynsgröt på, och som smakar precis som vanlig mannagrynsgröt
Det är glutenfrianyttiga fruktbröd som jag bakade till lördagens sköna frukost. Den innehåller allt från reflektioner och fakta kring sömn, kroppen, tankar, morgonstretch, morgonyoga, morgonträning till just frukostrecept
Det är också glutenfritt, laktosfritt och veganskt. Nu har jag äntligen provat att göra chiapudding och det kommer nog att bli en av mina favoritfrukostar framöver
Det är inte ofta som jag springer på och dessutom testar sådana nyttiga recept. Det här brödet innehåller inte mjöl överhuvudtaget, däremot en massa nyttigheter som keso och massa fröer
