Nyttig kokosglass recept

Nyttig och god kokosglass

Nyttig och god kokosglass

Vispa upp äggulorna och sukrinet pösigt. Vispa upp grädden lätt. Vänd ner i äggsmeten. Vänd ner kokosflingor
Glasstips! Kokosglass med frukt och bär

Glasstips! Kokosglass med frukt och bär

Fler recept på nyttigare glassar, alla mjölkfria. Sommar betyder glass. De glassar man hittar i butiken brukar varken innehålla grädde och ägg eller frukt, utan massvis med tillsatser, syntetiska smak- och färgämnen och orimligt mycket socker
Mango- och kokosglass

Mango- och kokosglass

Låt mangon tina några minuter. Mixa sedan mangon med kokosmjölk till en krämig konsistens. Addera ev. mer kokosmjölk efter hand vid behov
Tre enkla ingredienser

Tre enkla ingredienser

Med enbart tre ingredienser och en minimal arbetsinsats får du en nyttig glass att svalka dig med i sommarvärmen
Kladdkaka med chokladkräm & kokosflingor

Kladdkaka med chokladkräm & kokosflingor

En nyttigare variant som är gjord på få ingredienser och helt utan nötmjöl och mejeriprodukter. Servera med hemgjord vaniljglass eller kokosglass så blir det extra gott
Glasstider

Glasstider

För ett lite nyttigare alternativ så kan man ju göra sina glassar själv och använda masor av bär eller frukter
Glass i stora lass!

Glass i stora lass!

Självklart tycker jag att man ska njuta av glass under sommaren, men här bjuder jag på några nyttigare glassalternativ

Raw chokladkaka

Kakaon ger antioxidanter och mineraler och gör kakan så nyttig och bra att den funkar lika bra att ätas till frukost som till mellis eller efterrätt