Jag förknippar tonfisk på burk medkattmat och ogillar starkt doften från en öppnad burk. Förutom god mat och dryck bestod kvällen av prat, lek, kärlek och självklart mängder med raketer med crescendo vid tolvslaget
För det mesta känner jag att det ger mig så pass lite (alltså jag tycker egentligen inte att kakan är så god att det väger upp dess innehåll) men ibland när det är något som är jäkligt gott och mindre nyttigt så äter jag det ändå, för att jag känner att det ger mig något helt enkelt
Jättegott, enkelt och nyttigt. Lägg i en fin skål, ät med sked och njut av bra mat för kroppen. Inlägget Salladswrap medtonfisk, avokado, ägg och keso dök först upp på
Soppa medtonfisk. Billig vardagsmatmed kött. Jag hade planer på att köra Snålseptember även i år, men med en tvåmånadersbebis hemma blir vardagen sällan lätt att planera
½ dl matlagningsyoghurt, salt och peppar efter smak, vinäger om man vill ha det. Tonfiskröra. 1burk tonfisk i vatten 1-2 hackade kokta ägg 1/2 dl hackad persilja 1/2 hackad vårlök eller rödlök 2 krm grovmalen svartpeppar 1 krm salt. 1 burk tonfisk i vatten,1 msk riven färsk ingefära, pressad lime, finhackad rödlök, hackad strimlad röd chili, 2 msk hackad färsk koriander, ½ dl matlagningsyoghurt, salt och peppar efter smak, vinäger om man vill ha det 1burk tonfisk i vatten 1-2 hackade kokta ägg 1/2 dl hackad persilja 1/2 hackad vårlök eller rödlök 2 krm grovmalen svartpeppar. 1 burk tonfisk i vatten,
En nyttigare variant på lasagne gjord på tonfisk, keso och krossade tomater. Stek purjolök och vitlök och slå sedan i krossade tomater, krydda upp med valfria kryddor här använde jag grönsaksbuljong, timjan, salt och svartpeppar håll tillsist i två burkar avhälld tonfisk
Vi har semester idag så jag ska nog klura ut en god och nyttig tårta som Daniel och jag kan äta. Jag har även samlat ihop en lista på kost/livsmedel/mat som är antiinflammatorisk
Fisk är ju både nyttigt och gott, dessutom är det väldigt enkelt att laga. Jag vet att det finns många som tycker att det är svårt men med lite hjälp av en termometer blir det mycket enklare att tillaga den perfekta fisken
Men frukosten ska helst vara hyfsat nyttig, alltså vara en del av medelhavskostenmed mycket frukt och grönt, fullkorn och baljväxter, så här kommer några förslag
Detta är faktiskt ett ganska "nyttigt" recept på pizza om du tar det lugnt med ost osv. På denna rackaren har jag tomatsås, champinjoner, rödlöksringar, gorgonzola, skivad vitlök, massssor av oregano, så klickar pesto och mozzarella
Blir nästan som en nyttig risifrutti. DietistKostMat-trenderNäringsläraRecept. Servera tonfiskröran i ett tortillabröd eller ett salladsblad, på en skiva rågbröd eller med quinoa/ris/potatis/pasta/bulgur exempelvis
