Jag blir minst lika förtjust som dottern när sambon tycker att vi ska köpa fiskpinnar, det blir inte ofta men bor man ihop med en utbildad kock är det lagad mat från scratch oftast som gäller
Endast vit pasta, vitt ris, vattnig potatis, köttfärssås gjord på ketchup, korvlåda med ketchup, chili con carne med ketchup, köttbullar och ketchup, paneradfisk och ketchup, vitt bröd, mannagrynsgröt, vaniljyoghurt
Nu börjar det kladdiga, vänd fiskarna först i kokosmjölet, sen i äggen och sist i mandelmjölet (här kan du välja att använda vanligt mjöl och ströbröd)Värm smör i stekpanna, här ska du inte snåla med fettet, då blir paneringen inte bra
Torsken är superenkel och kan göras med vilken fisk man vill (eller någon annan form av protein). När jag var liten så var paneradfisk, ris och remouladsås det som åts när man var sjuk
Fisk. Idag är det sista dagen med Toppits-utmaningen och Chrisse och jag har haft hur kul som helst med att få ihop veckans mat, utan att tillsätta andra saker
Paneradfisk innehåller nästan alltid vetemjöl. Fisk och skaldjursimitationer. Nedan följer en rad (långt ifrån alla) livsmedel bör man ser upp med, sk dolda källor av gluten
Panerad torsk med kokt potatis, rårivna morötter, gröna ärtor och varm citronsås - Ja. panerad torsk. Denna veckan blev det min favoritsås till fisk, varm citronsås
Stekt panerad flundra med majonnäsdressing,lökfrästa gröna ärtor,smörslungad potatis. Hur har jag då lyckats med att hålla mig till vår artegna kost (alltså fisk, skaldjur, ägg, nötter, rötter, svamp, bär och frukt) och att minska ner på gluten
Paneradfisk – Fast tofu, Gärna Kung Markatta eller Yi Pin. Många vet det inte, men mycket öl och vin renas med hjälp av animaliska tillsatser som fiskblåsor och gelatin
