både gott och nyttigt tillsammans med Kesellan. Vet inte om det finns något som heter nyttigapannkakor egentligen, men dessa gör vi ofta och de uppskattas av både de äldre och yngre i hushållet
I dag tänkte jag bjuda er på ett recept på par nyttiga kvarg/ kesellapannkakor. De är väldigt goda och nyttiga som mellanmål eller till frukost om man hellre vill ha dem då
Kesellaröra. Mixa bär med kesella i en mixer eller med stavmixer. Ta inte för mycket bär i själva pannkakan då det fastnar i plåten men var absolut inte snål med dem i kesellaröran
Istället för grädde kan du ta Rysk yoghurt/Kesella med blåbär (ev. 250g kesella. Börja med att blanda allt utom mandelmjölet i en bunke och vispa (med elvisp) tills det blir en jämn smet
Nyttigapannkakor. Jag älskar pannkakor men det är inte världens bästa mat. Grädda sedan pannkakorna. Servera gärna med en klick Kesella (1 %) med lite vaniljpulver i och toppa med bär, mums
Men nu så var jag så sugen på pannkakor och febern har gått ned så jag lagade det till lunch. Till pannkakorna gjorde jag en jättegod fyllning-utan socker
Betydligt nyttigare än vanliga pannkakor så detta gör vi snart igen. blåbärkesellaflytande honung. Blanda ihop kesella och blåbär och klicka ut på de färdiga plättarna avsluta med att ringla över honung
Jag lägger ofta ut recept även där men många av er har nog tröttnat på alla mina pannkakor i alla dess former jag äter nästan varje morgon så jag lägger ut dem på Instagram istället
Riktigt lyxigt och mättande samtidigt som det är en perfekt start på dagen med både långsamma kolhydrater, mycket protein, antioxidanter från blåbären och nyttiga fetter
