Krydda med salt och peppar på båda sidor och lägg i en smord ugnsform. Den här rätten är en av minafavoriter, den passar bra nu när jag kan fira att LCHF and Paleo SlowCookingtagitmig upp i Best Seller-toppen på Amazon
Jag köpte en Kindle-bok, en bok man laddar ner till en app imobilen, som bara handlar om Crock-Pot-recept, ”Paleo SlowCooking” av Robb Wolfs svägerska Chrissy Gower, och nu när jag springertill jobbet ibland, och kommer hem sent andra dagar, så här Crock-potten räddaren i nöden
Just nu är det korrekturläsning av Low Carb High Fat and Paleo SlowCooking och LCHF for seniors. Rätter som jag gjorde i vårt lilla kök med två plattor och en microugn när vi var på Mallorca
Hur som helst vilket du än väljer, det långresta eller det kortresta så vill jag att du avsätter ordentligt med tid för tillredningen av detta köttstycket, det här är nämligenslowcooking på sitt allra bästa där tid och värme spelar en avgörande roll för hur resultatet kommer att bli
)Rostbiffiugn med hemlagad kantarellstuvning (tack mamma för dom underbara kantarellerna. Hade en supermysigmiddagigår med härliga grannar, maten var supergod och vinet också
Slowcooking. Fick en fråga hur jag gjort min lasagne ala lowcarbVärldens enklaste. Börja göra en bechamelsås på smör, grädde och massor med ost och utan mjöl (osten ska isist och den får inte koka efter det)
sheet withaluminumfoil and spray with non stickcooking spray. Grädda iugn. Yvonne skriver. ugnen och häll den hela påsen chokladchips över kolan (ge dem litetid för att
