Smoothien som är baserad på egengjord kokosmjölk är helt vegan och räcker till en eller två personer - beroende på hunger och vad man i övrigt kompletterar sin frukost med
♥ Smoothie. Antingen äter man den som den är, med bär eller med proteinpulver. Jag älskar verkligen att äta frukost och det är enligt mig det bästa målet på hela dagen
Gott, nyttigt och mättande till frukost eller mellanmål. Jag invigde blendern med att göra en smoothie till maken och mig, och det gick verkligen precis så galant som det utlovades i den medföljande foldern
Idag blev det en mandelsmoothie som jag lovade er igår, körde på lite choklad och lite bär. Just nu sitter jag och äter frukost och tittar på Tv samtidigt, kom på att jag kunde blogga om dagens frukost
Att ta med sig en smoothie som mellis, frukost eller extra energi är toppen. Här är en variant på silkestofu och svarta vinbär som vi hade med oss till frukost idag
Blanda gryn, frön, proteinpulver med mjölken i ett glas eller skål. Jag gick ut i trädgården och började plocka massa björnbär från björnbärsbuskarna, och gjorde klart den frukost jag hade förberett sedan dagen innan i en fantastisk "breakfast parfait"
Smoothies är svalkande i sommarvärmen och jag dricker dem gärna till frukost eller som mellanmål. Smoothies are refreshing in the summer heat and I drink them gladly for breakfast or as a snack
- Smoothie av yoghurt, bär, kvarg, linfrön, banan, ev. proteinpulver för den som vill. Att frukost är dagens viktigaste mål, att många inte äter frukost över huvudtaget, att utebliven frukost är anledning till övervikt, att man kan äta vad som helst till frukost utan att gå upp i vikt
Jag åt smoothien till frukost tillsammans med en äggmacka på det här brödet och en kopp kaffe. Ska man äta frukost i trädgården får man linda in sig flera varv i en pläd