Grönsaker thai wok recept

Laxfilé med thai grönsaker

Laxfilé med thai grönsaker

Riv bit av ugn aluminiumfolie, lägg laxfile, ta lite fryspåse av "thai" wokgrönsaker, några tomatskivor
Thailänsk wok

Thailänsk wok

Man ska inte köra grönsakerna för länge utan dem ska bara tillagas någon minut för att behålla sin goda krisp

Thai älg gryta

Lägg sedan i thaiwokgrönsakerna, creme fraiche, hackade persiljan och det är klart. koka inte grönsakerna,koka inte potatisen för länge så dom går sönder

Grön thai curry med kokosmjölk och kyckling

Lägg i grönsakerna före köttet om de tar lite tid att koka, som t. Häll kokosmjölken i en wok, djup panna eller gryta och värm på mellanvärme under ständig omrörning tills den börjat ”glänsa”, d
Pad Thai! #vegetarisk #glutenfri #laktosfri

Pad Thai! #vegetarisk #glutenfri #laktosfri

Därtill kommer också olika grönsaker, och någon form av protein - oftast kyckling eller räkor - men det förekommer också vegetariska variationer med tofu
Torsdags thai!

Torsdags thai!

Häll sen i currypastan och låt kycklingen och grönsakerna få färg av pastan innan du häller i hela burken med kokosmjölk
Wok med ingefära och cashewnötter

Wok med ingefära och cashewnötter

Strimla köttet och grönsakerna. 2 msk Thai oyster sauce. Riv ingefäran och finhacka vitlöken. Hetta upp en panna med olja
Wok!

Wok!

Jag hade i lite chili/vitlökskross som jag hade köpt från Thai affären, det var starkt. Wok. Ikväll blev det en wok som blev väldigt god och stark
Wok med pesto och kyckling

Wok med pesto och kyckling

wokgrönsaker - Thai. Att ha massa wokgrönsaker liggandes i frysen är ganska fiffigt för då kan man enkelt slänga ihop en nyttig wok och det var precis vad jag gjorde idag
Krämig wok med chorizokorv

Krämig wok med chorizokorv

Ta upp de ur pannan och stek grönsakerna. Vill ha det mildare kan man byta ut chorizo mot nån mildare korv och dra ner på thaisåsen, eller utesluta den helt
Pad Thai på syrsor

Pad Thai på syrsor

Börja med att tvätta och förbereda grönsakerna. Det är en nudelrätt som steks i stekpanna eller wok och som blandar smakerna salt, sött och syrligt på ett mumsigt vis
Pad thai

Pad thai

Förbered alla grönsaker, och fräs hastigt i olja. Hetta upp en wok eller en stor panna. Blev ju en Pad thai, och den verkade ha gått hem hos alla
Ikväll blir det vegetarisk thai wook

Ikväll blir det vegetarisk thai wook

En nyttig wok fylld av färska grönsaker och härliga thailändska smaker. vegetarisk thaiwook. Matolja till wokning 3 msk
Snäll Chicken Thai

Snäll Chicken Thai

Vänd sedan ner resten av grönsakerna och låt det stå och puttra under ett par minuter. Hetta upp olja i en stor stekpanna eller en wok och lägg i kycklingbitarna, vitlök och ingefära