Grahamsbröd nyttigt recept

Enkelt grahamsbröd

1 bröd. Det sägs ofta att bröd behöver få jäsa länge för att de ska bli goda och nyttiga. I det här receptet går jäsningen snabbt, men det betyder inte att resultatet blir sämre

Långjäst grahamsbröd

Rör ut jästen i vattnet, som kan vara lite svalare än vid vanlig bakning. Blanda till övriga ingredienser med vätskan till en ganska lös deg

Vegetariska ostburgare

50 g smulat grahamsbröd. Skala och skiva morötterna och koka dem mjuka i lättsaltat vatten ca 10 minuter