Nyttiga smoothie recept recept

Smoothie - god och nyttig

Smoothie - god och nyttig

Häll alla ingredienser i en skål. Mixa med en stavmixer lätt, så att det blir en jämn smet. Det är bara gott om inte alla bär har gått sönder helt
RECEPT GRÖN SMOOTHIE

RECEPT GRÖN SMOOTHIE

De är ju supernyttiga och ofta fullmatade med näring men det är verkligen inte alltid det smakar gott
5 nyttiga recept med avokado

5 nyttiga recept med avokado

Både att ha i sallad, i smoothies, i bakverk eller äta som de är. Blåbärsmoothie med avokado Mejerifritt / Paleo-vänligt
Härliga smoothies recept och gratis prover

Härliga smoothies recept och gratis prover

Här ser ni mig bland massa nyttigasmoothies. Visserligen blir det nyttigare och bättre om man gör dem hemma själv, men man kan ändå få en del inspiration av de som redan finns på marknaden och är väldigt populära

NYTTIG MUSLI RECEPT

Det finns säkert massor av bra och nyttiga musli att köpa i butiken, men jag har haft detta receptet på hjärnan ett tag och velat testa det och resultatet blev riktigt bra
Recept på goda smoothies

Recept på goda smoothies

Den gröna smoothien har jag delat med mig av receptet på tidigare, ni hittar det här. Ni trogna vet att smoothies är något som jag gillar och i perioder så mixas det ihop en hel del här hemma
5 x nyttiga smoothies

5 x nyttiga smoothies

Jag fick in så många fantastiska recept och fina bilder så tänkte dela med mig av ytterligare fem. För ett tag sen körde jag tävlingen, ”Min bästa Smoothie” på bloggen och Instagram
Min bästa och nyttigaste smoothie

Min bästa och nyttigaste smoothie

Här är mitt enklaste och godaste recept.  Receptet är för en person, och innehåller 130 kcal fördelat på 18 gr protein, 8 gr kolhydrater och 1 gr fett

10 goda och nyttiga recept med kål

Funkar i allt från substitut för pasta (smörstekt strimlad vitkål) till gröna smoothies. Om du testar något av recepten så dela gärna en kommentar och berätta vad du tyckte

Smoothie som ökar matsmältningen

Receptet kommer från denna fina bloggen som jag besöker ofta och finner goda nyttigarecept. Dess viktminskningsegenskaper är baserade på gingerol och zinferol som finns just i den nyttiga ingefära
Grön smoothie med mango, kokos och lime

Grön smoothie med mango, kokos och lime

En riktigt god och mättande grön smoothie som jag åt som mellanmål på förmiddagen idag. Jag genomför en 10-dagars detox med Rabarber Healthy Living och gröna smoothies gör verkligen jobbet. Recept (ger ca 0,5L). Börja med en lite mindre mängd vatten, ca 2 dl och anpassa konsistensen med mer vatten så att smoothien blir som du vill ha den
Fräsch smoothie på morgonen

Fräsch smoothie på morgonen

Här kommer ett recept på en enkel smoothie som är storfavorit hemma hos oss. Smarttrainers avokado smoothie