Nyttigt kesella recept

Nyttig kladdkaka med minimalt med fett!

Nyttig kladdkaka med minimalt med fett!

Rör ihop socker, sirap, ägg, kakao, salt, tillsätt sedan kesella och mjöl. 1 dl kesella. Smörj och mjöla en rund form med löstagbar kant, sätt i ugnen på 175 grader
Nyttig banankaka (glutenfri)

Nyttig banankaka (glutenfri)

Blanda ägg, vatten och kesella till en jämn smet. 1 dl lättkesella. 1 dl lättkesella. När det var dags för fredagsfika på jobbet bjöd jag på banankaka
Nyttig kyckling paj.

Nyttig kyckling paj.

Servera med en klick creme fraiche eller lite kesella. Pajskalet gjorde jag av en liten burk lätt kesella, 1. Äggstanningen är gjord på 3 ägg blandat med nästan en hel liten burk med lätt kesella med två pressade vitlöksklyftor, 1 dl mjölk, salt, peppar och chillipulver. 3 ägg blandat med nästan en hel liten burk med lätt kesella med två pressade vitlöksklyftor,
Nyttiga & goda frukostfrallor

Nyttiga & goda frukostfrallor

2 dl lätt kesella. 4 ägg 2 dl lätt kesella. Lyxade till det med nybakat bröd till frukost i morse efter min pw
Nyttiga pannkakor med dinkel

Nyttiga pannkakor med dinkel

både gott och nyttigt tillsammans med Kesellan. gärna med en klick Kesella (1 %) med lite vaniljpulver i och toppa med bär, mums
Nyttig bananbaka med kokos och vaniljkesella

Nyttig bananbaka med kokos och vaniljkesella

Knäck i äggen och blanda i kesella/kvarg, honung och vatten. Vaniljkesella/kvarg. Blanda ihop kesella/kvarg, vaniljpulver och en skvätt mjölk och servera till banankakan tillsammans med några hallon
Nyttigare morotsmuffins!

Nyttigare morotsmuffins!

Vispa ägg och socker pösigt och vispa därefter ner en burk kesella. 1 burk kesella, 10 % (2,5 dl)  . 1 burk kesella, 10 % (2,5 dl)
Nyttiga proteinrika glutenfria semlor

Nyttiga proteinrika glutenfria semlor

Jag bytte ut mjölet mot havre- och rismjöl, hade i kesella i bullsmeten vilket gör dem väldigt saftiga och tillsatte även lite proteinpulver så att de ska mätta bättre samt öka proteininnehållet
Nyttigare Kyckling i ugn med chips

Nyttigare Kyckling i ugn med chips

Till såsen jag brukar använda en stav mixer med visp och blanda ner alla ingredienser till en tjock smet kesellan är för att göra smeten tjockare så blir den lös så ta lite kesella till
Nyttig & lyxig Smörgåstårta (Lowcarb)

Nyttig & lyxig Smörgåstårta (Lowcarb)

1 dl kesella lätt. 1 dl kesella lätt. 1 dl kesella lätt. I gårdagens inlägg skrev jag att en nyttigare variant av smörgåstårta var på ingång
Nyttig glass a la chunky monkey

Nyttig glass a la chunky monkey

1,5 dl lättkesella. Mixa 1,5 banan med mjölk och kesella och häll i 4 skålar/glas. 1,5 dl lättkesella. Jag avslutar fredagen med hemmagjord chunky monkey glass
Nyttiga spenat och tonfiskbiffar

Nyttiga spenat och tonfiskbiffar

0,75 dl Kesella, kvarg valfri fetthalt. Mixa spenat med kvarg. Blanda samman det med avrunnen tonfisk och ett helt ägg
Nyttigare Chokladkaka

Nyttigare Chokladkaka

250g mager kvarg (kesella). Hej alla läsare. Har inte varit några inlägg än detta året, mina föräldrar har börjar att räkna kalorier och ska gå ner i vikt, vilket betyder att ina bakverk går åt här så rätt onödigt att baka om jag ändå måste slänga
Nyttiga frukostmuffins

Nyttiga frukostmuffins

250 g Arla Köket Kesella® kvarg lätt. Sätt ugnen på 225°. Blanda de torra ingredienserna i en bunke. Tillsätt kvarg, smör-&rapsolja, mjölk och ägg