Nyttigt kokosmjölk recept

Nyttiga snickersrutor

Nyttiga snickersrutor

Nyttigt fika/Healthy sweets. Kör dadlarna i en mixer tillsammans med kokosmjölken tills du får en slät smet
Vegetarisk currygryta med kokosmjölk

Vegetarisk currygryta med kokosmjölk

1 dl kokosmjölk. 1 dl crème fraiche (kan ersättas med kokosmjölk). Hetta upp en stekpanna till mediumvärme och stek purjolöken, champinjonerna och den färska ingefäran i lite kokosolja
Snabb & nyttig chokladkaka

Snabb & nyttig chokladkaka

Nyttigt fika/Healthy sweets. Då är det perfekt att kunna slängs ihop något snabbt och nyttigt. 0,75 dl kokosmjölk (kan uteslutas men ger en extra saftig kaka. 0,75 dl kokosmjölk
Nyttiga bounty-tryfflar

Nyttiga bounty-tryfflar

Nyttigt fika/Healthy sweets. Smaksätter man med rivet äpple behöver man också ha i en extra matsked kokosmjölk
Nyttigare bountybollar; mjölkfria

Nyttigare bountybollar; mjölkfria

Smält oljan i en kastrull, ha sedan i kokosmjölk, vaniljpulver och honung och koka upp. 2 dl extra creamy kokosmjölk. 2 dl extra creamy kokosmjölk
Nyttig Pina colada-glass

Nyttig Pina colada-glass

Min har börjat ganska lugnt med en frukost och en morgonpromenad o nu sitter jag och dricker en kaffe och ska ge er ett nytt recept tänkte jag Ett ”nyttigt” sådant dessutom
Nyttig och mättande frukost

Nyttig och mättande frukost

Det här är en väldigt god och krämig youghurt som man enkelt gör själv av bär och kokosmjölk. Basreceptet för chiapudding är väldigt enkelt och det går att använda kokosmjölk, mandelmjölk, havremjölk eller vanlig mjölk till den
Nyttiga kärleks-mums

Nyttiga kärleks-mums

3 msk lätt kokosmjölk. Igår mailade min coach mig och sade att jag fick lov att äta en så kallad "cheat-meal" ikväll
Nyttig mjuk pepparkaka (glutenfri, proteinrik)

Nyttig mjuk pepparkaka (glutenfri, proteinrik)

Bara för att man äter ute på restaurang behöver inte det betyda att man måste äta "onyttigt". Det finns en massa rätter som är dränkta i kokosmjölk, grädde och olja (säkert jättegoda men lite för kaloristinna för min smak), men det finns även mycket grillade rätter som är jättebra
Nyttigt kokos- och nötgodis

Nyttigt kokos- och nötgodis

1/5 dl kokosmjölk. 1/5 dl kokosmjölk. Botten. 1 1/2 dl finriven kokos. 6 st urkärnade dadlar. 1 dl jordnötter eller cashewnötter
Chia-chokladpudding nyttig frukost/mellanmål

Chia-chokladpudding nyttig frukost/mellanmål

2 dl kokosmjölk med chokladsmak3 msk chiafrön Gör så här. Blanda ihop kokosmjölken men chiafrön, låt stå ca 15 minuter och rör sedan om kraftigt så allt blandas ordentligt. Hoppas din dag blir toppen, kram❤️ 2 dl kokosmjölk