Toppa med bär, skivad banan eller annat du föredrar. Denna overnightoats innehåller både jordnötssmöroch proteinpulver – något jag inte testat att ha i min frukost förut, även om jag gärna toppar medjordnötssmör
Man förbereder och blandar ihop allt kvällen innan, låter det stå i kylskåpet över natten och på morgonen toppar man bara med valfritt tillbehör och man har en mättande, god frukost
Enkel Overnightoatsmedbanan. Jag brukar göra mina overnightoats i gamla glasburkar från t ex jordnötssmör, då kan man enkelt ta med dem om man får bråttom – och så ser det såklart lite stylish ut
Den praktiska overnight chia oats. Här med mango och silkestofu. Idén såg jag på Pinterest men de exakta ingredienserna och mängderna blev som jag ville ha det just idag
Jag valde tinade björnbär, bananoch valnötter men hallon, blåbär eller ett tärnat äpple funkar så klart också och du kan ersätta valnötterna med vilka nötter eller frön som helst
Overnightoatsmed bär, Äppelpaj overnightoats eller Overnightoatsmed bär och nana ice cream. Gör jag overnightoatsmed äpple så är det perfekt med havremjölk som gör det sådär lite som äppelpaj i smaken
Jag tycker att det är toppen att ha en stor burk färdigblandad med favoritgryn och frön för att snabbt kunna strö på yoghurt, göra gröt av eller baka ett grötbröd
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.