19 Jan. 20. 40. Twitter. Facebook. Grönkålschips och stress. 0kommentarer. Oj, här har det visst varit lite tyst. Det händer galet mycket i mitt liv just nu, men mer om det kommer kanske senare i något inlägg
Har varit väldigt stressigt att ha detta kl. Hej. Idag klev jag upp "tidigt" (beror på vem du frågar), iallafall väldigt tidigt för att vara mitt uppe i nattperioden och medföljande dygnsrytm
Alldeles för många idag är alldeles för stressade för att det ska vara bra för vår hälsa. Stressen i sig kan vi ha av många olika anledningar - för mycket att göra, eller för lite
Med inslag av både ryska tolvslag (de var ganska många), snapsvisor och ett utomordentligt quiz var middagen verkligen en skönt utdragen process utan stress
Så bara att plocka fram när du vill ha och så håller de sig i frysen så du behöver inte känna någon stress över att det blev många och att du inte vill äta alla direkt
För det som har lite problem att komma in i det strikta igen efter påsken rekommenderar jag verkligen att ni läser vad jag har skrivit tidigare om matbeteende, stress och att vara närvarande
Att då använda färdiga woksåser tycker jag inte är fy skam jämfört med att må dåligt av stress. Ibland så behöver vi ta till med lite genvägar när tiden bara inte räcker till
Positiv stress. Nu i veckan var det dags. För någon månad sedan eller två, lyckades jag i ett svagt ögonblick lova att laga mat på en studentmottagning
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.