Äggvita och proteinpulver recept

Plättar med proteinpulver och hallon

Plättar med proteinpulver och hallon

Servera med en klick kesella och hallon. 1 skopa proteinpulver (1/2 dl). 1 skopa proteinpulver (1/2 dl). Plättar i alla dess former är väldigt gott
Citron och vallmo proteinbites

Citron och vallmo proteinbites

Häll sedan ner kokosmjöl, mandelmjöl, proteinpulver, sötning och bakpulver och blanda smeten med en sked
Sötpotatis och choklad mugcake

Sötpotatis och choklad mugcake

Den reser sig mycket (speciellt när man bara använder äggvita) så den kan behöva pausas för att inte flyta ut
Microkladdkaka och blomkålsplättar

Microkladdkaka och blomkålsplättar

Foodporn har upplevts under detta dygn och jag delar gärna med mig av det. Blanda mjöl ( använde graham ), bakpulver, stevia, äggvitor och sist i med blimkålen
Världens godaste och nyttigaste sommartårta?

Världens godaste och nyttigaste sommartårta?

Jag har inte använt ett enda gram proteinpulver i tårtan (jag tänkte på er som kanske inte har proteinpulver hemma) men den är ändå väldigt proteinrik, innehåller mycket fiber, långsamma kolhydrater och är fettsnål

Lite fakta om proteinpulver

Äggprotein kommer från äggvitaoch är ett bra alternativ för de som är mjölkallergiker. Jag använder ju som ni vet mycket proteinpulver när jag bakar och trots att de flesta nu för tiden har en eller flera proteinpåsar hemma (framförallt ni som tränar) så är det många som inte riktigt vet vad det är man ska köpa och varför
Banoffee proteinpannkakor med pro pud och vaniljsås

Banoffee proteinpannkakor med pro pud och vaniljsås

Pannkakorna är alltså gjorda på Banoffee proteinpulver, från Myprotein, och sötpotatis. Idag jobbar vi hemifrån och om två timmar beger jag mig, motvilligt, till sjukhuset för att sätta in en spiral
Proteinbars med choklad och mandel

Proteinbars med choklad och mandel

Just nu sitter jag i skolan och kämpar för att vara effektiv sista timmarna innan jag och min jobbiga förkylning får gå hem och krypa ner i soffan