Målet är att på siktslippa räkna kcal men nu gör jag det och det är så många recept därute på “nyttiga efterrätter” enligt LCHF osv som är massor av kcal i så det gäller att inte bara äta allt som verkar “nyttigt” för att det heter LCHF, Paleo eller något annat
Jag tog ut det ur ugnenoch lät det svalna lite. det är ju trots allt banani, då måste det vara nyttigt), det gjorde i alla fall de flesta som jag gicki skolan med, om de inte åt muffins eller bagels
En fiberrik, proteinrikochsaftigbananmuffinsmed en krispigkaneltopping som är helt perfekt att äta om man har bråttom på morgonen eller som ett bra och mättande mellanmål
Sätt ugnen på. Glutenfria, ingetonyttigt fett ochsockerfria. Här om dagen bakade jag smarrigablåbärsmuffins med choklad, de blev faktiskt jättegoda och tog slut väldigt snabbt här hemma
Njut av goda, glutenfria pannkakor som tillagas med bananeroch keso. Nyttigabananpannkakor. Nyttiga äpple- ochkanelmuffinsDessanyttiga bakverk gjorda på kokosmjöl ochpofiber som bas smakar härligt av äpple ochkaneloch är dessutom fyllda med protein tack vara Core Protein
Lördag kväll och jag njuter för fullt av lugnetochledigheten. Idag blev det litesmarrigamuffins bakade på morgonen, älskar att kunna njuta av goda grejer ochsamtidigt veta att de är rätt nyttigt ändå
Blanda ihop kokosmjöl, bakpulver, vanilj, salt och ev kanel seperat i en skål. Jag är helt galen ibananoch måste alltid ha en stor klase hemma i fruktskålen
