Är det sommar styr man kundvagnen mot frukt och grönt och tar de bär man gillar. Har man noll koll när det gäller efterrätter, så får man spela med de enklaste korten
någon frukt t ex jordgubb, hallon eller körsbär. Och här kommer efterrättstipsen. Dela och kärna ur melonen, skeda sedan upp den och lägg fruktköttet i en matberedare eller använd en stavmixer för att mixa till en slät smet
Bär och frukt till garnering. Dekorera med frukt och bär. Jodå det är skönt att ha rensat hjärnkontoret. Men den där strålande och bästa ever idén den visade sig inte, antar att den gömde sig bakom någon hjärncell och väntar in rätt tillfälle att poppa upp, men mycket annat kom på pränt och jag tror att saker och ting kan hända framöver
Alla komponenter kan göras dagen innan för att sedan samma dag det skall ätas montera ihop alla tillredda komponenter på en tallrik och dekorera med färsk frukt
Efterrätt,. Lägg valfria bär och frukt i en liten ugnsform. Blanda ihop 9 gram smör, 13 gram vetemjöl och 13 gram havregryn med lite sötströ och smula över bären/frukten
Men man kan ta vilken frukt man vill förstås. Skär ned alla frukter och bär i mindre bitar. 1 banan 300 - 500 g jordgubbar 4 kiwifrukter 100 g vit choklad. 4 kiwifrukter
Servera med bär eller frukt och grädde eller turkisk yoghurt. Här kommer mitt recept på denna rätt som alltså fungerar både som efterrätt, mellanmål och middag
Du kan förstås byta ut frukt mot andra motsvarigheter, jag tror att det mesta funkar här. Jag vill påminna om ett gott efterrätt, gino, som bjöds på hos goda vänner häromhelgen
Vuxna som barn, alla älskar dessa fruktspett. FRUKTIGA SPETT MED CHOKLAD & KOKOS. Trä frukterna och bären på trästickor och rada dem vackert på ett fat
Här kommer ett tips på en efterrätt som jag tycker ni ska testa i sommar, och som vi har avnjutit. Ett alldeles förträffligt sätt att få i sig en rejäl portion av de där rekommenderade mängderna frukt och grönsaker som Livsmedelsverket förespråkar
