Glutenfria ostfrallor recept

Ostfrallor (glutenfria, lchf)

Ostfrallor (glutenfria, lchf)

Ingredienser. 5 ägg. 2 dl Pofiber. 1/2 tsk salt. 2 tsk bakpulver. 4 dl riven ost (gärna smakrik). 50 g smält smör (olivolja eller rapsolja/kokosolja går bra)
Glutenfria ostfrallor (variant 2)

Glutenfria ostfrallor (variant 2)

(och framförallt så kan ju hela familjen äta dem, eftersom de är glutenfria. Ostfrallor är nåt jag bakar titt som tätt, de är så himla goda och hela familjen älskar dem
Ostrutor glutenfritt LCHF

Ostrutor glutenfritt LCHF

Inte ostfrallor för de är ju inte runda, ostbröd har jag redan, ostscones, näääää… kesobröd med ost – ja kanske
Ostfrallor

Ostfrallor

Ostfrallor. Till ca 10 bröd. 50 g jäst. 4 dl vatten. 1 dl olivolja. 1 tsk salt. 1 msk honung. ½ dl keso (naturell) Kan uteslutas om man vill
S’mores dipp

S’mores dipp

Ostfrallor utan jäsning. Den fantastiska matdagen igår avslutades med en vansinnigt god efterrätt. Inget för den som är rädd för socker
Pimientos de Padrón – supergott och nyttigt snacks

Pimientos de Padrón – supergott och nyttigt snacks

Snabba ostfrallor. I fredags gjorde jag en snabb förrätt i form av pimientos de padrón. De blev så goda. Jag försöker peppa mina träningskompisar att äta nyttigare, och även komma igång med det själv igen
Glutenfria ostfrallor

Glutenfria ostfrallor

Till frukosten idag bakade jag dessa ostfrallor. Att börja dagen med nybakade frallor är väl aldrig fel
Glutenfria Ostfrallor

Glutenfria Ostfrallor

Sååå för att pigga upp mig lite extra så bestämde jag mig för att göra ostfrallor, har ju inte ätit bröd på evigheter
Ostfrallor LCHF

Ostfrallor LCHF

Fiberhusk hittar du bland de glutenfria produkterna. Ostfrallor4 st. Smaskiga bröd som är lchf-vänliga. 3 ägg3dl riven ost2 msk fiberhusk1 1/2 tsk bakpulver
Ostfrallor LCHF

Ostfrallor LCHF

Idag var det dags att baka dessa efterlängtade ostfrallor. 2 msk Fiber Husk (finns på glutenfria hyllan i mataffären). 2 msk Fiber Husk (finns på glutenfria hyllan i mataffären)

Glutenfria ostfrallor

Gör så här. Kläck ner 4 st ägg i en skål, vispa vispa vispa vispa tills det är lite fluffigt. Ha i 3 stora msk chiafrön, 2 msk sesamfrön, 1 nypa salt, 2 tsk bakpulver, 1,5 msk fiberhusk, 5 dl riven ost och här kan ni välja själv vilken ost i ska använda, jag älskar ju västerbottensost men hade tyvärr inte det hemma imorse men det blir bra med vilken som