Havre smoothie recept

Smoothie med havre och avokado

Häll havremjölken i en mixer eller i en hög smal bunke. Blanda ner skalad banan i bitar, skalad och urkärnad avokado, havregryn och bär

www.ica.se

Grön smoothie med havre, äpple och spenat

ca 9 dl 2 äpplen 1 banan 4 dl havredryck 1 dl havregryn (gärna fullkornshavregryn) 65 g babyspenat 1 1/2 tsk kanel Lägg till i inköpslistan

www.ica.se

Smoothie med havre

120 g havreHalvtina bären, mixa med fil och havre. 2 dl lättfil. 1100 g fryst bärmix

mittkok.expressen.se

Morning Glory - smoothie med gurkmeja, ingefära och kanel

Basen är någon form av mjölk - mandelmjölk, kokosmjölk eller havremjölk exempelvis. Det här är en fantastiskt god smoothie som du blandar ihop i din mixer

Ulrika Gabriel Inspiratör

Smoothie med hallon och havregryn

Hallonsmoothie med havregryn. En av de godaste jag har gjort blev en blandning av hallon, keso och mjölk med lite havregryn för ökad mättnad

NyTinat

Cellulite Killer Smoothie

Minska risken genom att använda kolhydratkällor som exempel havre, linser eller brunt ris. Idag startade jag morgonen med en riktigt C-vitamin kick, detox kick och cellulite killer smoothie

Sweetest Raw

Smoothie med Kakao, Banan

4 msk havre eller mandeldryck. 1 1/2 dl havre eller mandeldryck. 4 färska dadlar (gärna medjool). 4 msk havre eller mandeldryck

www.pauluns.se

Vårlig smoothie med päron, passionsfrukt och lucuma

Nu är det läge för en god frukostsmoothie igen. Den lilla mängden grädde gör att smoothien blir extra krämig, och färgen är ljust kolafärgad eller kanske rentav crèmefärgad

Kjerstis mat och prat

Quick smoothie as a snack

Skippa honungen för att dra ner på kalorierna eller byt ut havremjölken mot soja för att dra ner på kolhydraterna

FitnessDreams

Smoothie Bowl och chiapudding

Och smoothie Bowl är så smaskigt. 1 dl minimjölk / havre/mandel/kokosEn liten skvätt funlight1 dl hallon 1 dl blåbär Mixa och häll upp i ett fat /skål

F R I D A.

Açaí Smoothie

kokos/havre/mandelmjölk eller äppeljuice. 1. Mixa 1 djupfryst açaí med resterande ingredienser med en stavmixer eller i en vanlig blender

Tasteline

Smoothie Bowl och chiapudding

Och smoothie Bowl är så smaskigt. 1 dl minimjölk / havre/mandel/kokosEn liten skvätt funlight1 dl hallon 1 dl blåbär Mixa och häll upp i ett fat /skål

F R I D A.

Alpro Havre & Mandeldryck

De är ofta sötare och mer smakrika än komjölk och passar perfekt till gröt, i pannkakssmet, i latte, smoothies etc

Leva sunt

Frukosttips: Havregrynsgröt med extra mycket havre

Vi börjar gärna helgen med smoothies, bircher müsli eller bärgröt. Frukstgröt med extra havre ger barnen massvis med energi och näring

Matglada barn

Butterfly pea smoothie med vanilj oatghurt och citron

Jag använder mest oatghurt, youghurt gjord på havre just nu. Butterfly pea smoothie (1 glas). Butterfly pea smoothie med vanilj oatghurt och citron

Lindas Matstuga

Banansmoothies med havre och linfrö

Här ett probiotika-recept med både havre och linfrö, samt yoghurt, banan och honung. Nyttiga, mättande smoothies kan man aldrig få för mycket av

Kryddburken.se

Green Creamy Smoothie

havre) i en mixer. Då kanske den här smoothien kan vara något. Har du bananer i frysen samt spenat och en avokado som börjar se ledsna ut

Det blir inte alltid som man har tänkt sig

Mina bästa smoothies (just nu…)

Havrenjutning (Räcker til flera). Vad ens favoritsmoothie innehåller varierar förmodligen efter vad en har för behov

Men Mia!