Raw Jordnötssmör kaka. Börja med att göra jordnötssmör och kokossmör. 1,2 dl jordnötssmör. 1/2 dl mandelmjöl. Enjoy ❤️ 1,2 dl jordnötssmör. 1/2 dl mandelmjöl
Mixa dadlar honung, jordnötssmör och kokosoljan tillsammans med cashewnöttern till en slät smet. Tillsätt tillsist mandelmjölet och en nypa Himalayasalt
Blanda ner havregryn och mandelmjöl. Dessa kakor/flarn blir härligt halvsega av fibersirap gold (beroende på hur lång tid du har kakorna i ugnen), och lite, lite salta av jordnötssmöret
Blanda mandelmjöl med socker. Lägg upp bovetegröten i en skål, häll på nyponsoppa och toppa med den andra halva bananen, mandelbiskvier och jordnötssmör
En nötbotten fylld med jordnötssmör och toppad med mörk choklad (helst sockerfri) som jag senare bytte mot sockerfri chokladsirap (finns att köpa hos Gymgrossisten)
Tillsätt jordnötssmöret och rör samman allt till en smet. Hälsokostaffärer - De flesta större hälsokostaffärerna (dvs kedjor som LIFE och Hälsokraft) har ett riktigt bra utbud av LCHF-riktiga bakprodukter som mandelmjöl, erythritol (sukrin och liknande), kokosfett, kokosmjöl, bakprotein och liknande varor
