1. Värm ugnen till 135 grader. Tvätta grönsakerna och skär i ganska stora bitar. Grovhacka vitlöken. Blanda grönsakerna i en ugnsform tillsammans med olivolja, vinäger, kryddor och honung
Det gjorde mig en nyttig erfarenhet rikare. Nu i veckan var det dags. För någon månad sedan eller två, lyckades jag i ett svagt ögonblick lova att laga mat på en studentmottagning
Ett lite nyttigare alternativ med mycket färska örter och dessutom väldigt gott. Receptet hittade jag i kokboken "Festmat utan stress" av Lena Söderström
Däremellan nyttigfestmat, sunda sötsaker, snacks, juicer, smoothies och renande detoxmat – allt näringsriktigt och energivande med naturliga superingredienser
Säkert är det en hel del av er som avgivit nyårslöfte i någon form, träna mer, slappa mindre, äta nyttigare osv, och vi tänkte göra vårt bästa idag för att ge er en hjälpande hand med maten i alla fall
Strö det över den mat som serveras och du får en hel del nyttiga vitaminer på köpet. DAGENS RECEPT 13-07-19ITALIENSKA FÄRSBIFFARNågra annorlunda kryddor och en god sås kan göra de enklaste färsbiffar till festmat
Vi är mitt uppe i äppelsäsongen och de som har äppelträd brukar våndas över att ta vara på denna härliga, nyttiga frukt som egentligen är en skenfrukt, även kallat falsk frukt
