Nyttiga våfflor med fiberhusk recept

Nyttiga våfflor

Nyttiga våfflor

Vi åt med massa frukt och bär, hur gott som helst. Brukar alltid äta våfflor då eftersom det är så himla gott
Supergoda våfflor

Supergoda våfflor

När man som jag gör våfflor som faktiskt är ganska nyttiga så kan man ju äta dem närsomhelst. Våffelsmeten går alldeles utmärkt att göra i förväg i och med att den håller sig flera dagar i kylskåpet, så du behöver heller inte grädda alla på en gång
Nyttig muffins-semla

Nyttig muffins-semla

Våfflor tillexempel, eller bröd – jag bakar olika proteinbröd med den som ingrediens. ½ msk fiberhusk. ½ msk fiberhusk
Frukostfrallor med protein

Frukostfrallor med protein

Som klassiska chokladbollar - bara nyttigare. Våfflormed protein. Fantastiskt goda våfflor helt utan gluten och tillsatt socker
FRUKOSTVÅFFLOR - utan socker, vetemjöl eller mjölk

FRUKOSTVÅFFLOR - utan socker, vetemjöl eller mjölk

Frukostvåffla på skrädmjöl med kokosgrädde och chia-/hallonsyltVåfflor brukar inte normalt sammankopplas med hälsosam mat, men det här är ett riktigt bra alternativt som både uppskattas av kroppen och av smaklökarna
Mandelvåfflor till Våffeldagen och medverkan i Meny i P1

Mandelvåfflor till Våffeldagen och medverkan i Meny i P1

Vispa ägg och grädde, tillsätt fiberhusk under vispning. Våfflormed Smör, Ost och Geitost passar riktigt bra som utflyktsmat på skidturen eller skogspromenaden i helgen, beroende på var i landet Du bor
Hasselnötskakor

Hasselnötskakor

Med ingredienser som kokosmjöl, fiberhusk och stevia är de ett nyttigare alternativ till fikat än många andra kakor
Våffellunch

Våffellunch

Att dessa dessutom är nyttiga är helt ofattbart för goda blev dom. Jag inspirerade mig själv med förra inlägget om våfflor så dagens lunch fick bli en tvårätters med just våfflor
mandelvåfflor

mandelvåfflor

Nyttiga bakverk. Dom blev inte riktigt lika krispiga som vanliga frasvåfflor, men ack så goda med en klick lättvispad grädde och hallon till
Söndagsbrunch med bloggtips

Söndagsbrunch med bloggtips

Servera våfflornamed kvarg, chiasylt och färska bär, eller hemgjord glass som Diesel gjorde, vanilj utan socker, eller kokosgrädde, eller vad du tycker är godast till våfflor
sötpotatisvåfflor

sötpotatisvåfflor

Nyttiga bakverk. Mixa ihop kokt, kall sötpotatis med banan, valfri mjölk, och ägg. Sötpotatisen samt lite banan ger en naturligt söt smak till våfflorna
Glutenfria våfflor

Glutenfria våfflor

Nyttiga Frukostfrallor ( utan vetemjöl ). Många vill gärna bli av med sina små kärlekshandtag, det lilla fluffet under midjan på sidorna så att säga, så jag tänkte skriva lite om det
Lussebullar med protein och fibrer

Lussebullar med protein och fibrer

Tillaga en fluffig succédessert rik på både protein, fiber & nyttiga fettsyror. Våfflormed protein. Fantastiskt goda våfflor helt utan gluten och tillsatt socker
Månadens sötsak: Efterrätt

Månadens sötsak: Efterrätt

Denna månad är det efterrätter, och vad passar inte bättre då med ett nyttigare alternativ så här efter julens alla helgdagar
Mellandagsvåfflor

Mellandagsvåfflor

Proppade med nyttigt och mättande fett från kokos samt alla mineral och vitaminer (förutom vitamin C) i äggen
Kokos- och limevåffla

Kokos- och limevåffla

Stek våfflorna i en uppvärmd våffeljärn med smör och kokosolja. Servera med goda tillbehör som färsk frukter, grädde eller färskost och riven kokos

Lchf-våfflor med färska blåbär

Jag använde mandelmjöl, istället för vetemjöl och det är mycket nyttigare och godare. Nygräddade våfflormed färska blåbär och grädde är ju så gott

Torsdagens gästbloggsinlägg hos Kostrådgivarna

Andra nyttiga saker att ha i sitt skafferi är ekologiska kokosflingor, ekologisk kakao, ekologisk kokosmjölk och vaniljpulver (inte att förväxlas med vaniljsocker), smör, grädde, turkisk youghurt, bär (hallon, blåbär, björnbär och jordgubbar) och citrusfrukter