Nyttiga wraps bröd recept

Nyttigaste Wrapen

Nyttigaste Wrapen

Lägg allt på brödet och vik sedan ihop som en wrap. Denna sjukt nyttiga wrap ger dig massor av nyttigheter och för oss viktväktare kostar
Healthy Protein Wrap.

Healthy Protein Wrap.

Minutwrap - Ett nyttigt wrapbröd klart på några minuter. Kommer göra det här brödet många, många gånger till

Nyttigt protein tortillabröd.

Här kommer ett recept på hemmagjorda nyttigatortillabröd, dessa kan användas till tacos, eller till att göra egna wraps
Glutenfria nyttiga wrapsbröd

Glutenfria nyttiga wrapsbröd

Bakning av glutenfria, nyttigawrapsbröd. Jag böt ut yoghurten mot kvarg och det blev riktigt bra (och nyttigare)
Nyttig & Glutenfri Tortilla

Nyttig & Glutenfri Tortilla

De passar bra för dig som vill ha ett glutenfritt alternativ, äter enligt lchf, eller helt enkelt bara vill ha ett nyttigare altnernativ till de vanliga tortillabröden gjorda på vetemjöl
Nyttig och enkel tacowrap

Nyttig och enkel tacowrap

Värm brödet kort i mikro, gärna på låg värme. När färsen är genomstekt lägger du brödet på en tallrik och placerar färsen och dina grönsaker ovanpå
Wraps från Balkan

Wraps från Balkan

Dela bröden och fyll men ljummen grönsaksröra och biffar. 4-5 pitabröd. Fetaostbiffar. Smula ner fetan i en bunke
Quinoa-chapati (glutenfritt, vegan)

Quinoa-chapati (glutenfritt, vegan)

Det här är ett extra enkelt recept med få och näringsrika ingredienser för ett nyttigt och naturligt glutenfritt matbröd
Lunchtips: halloumiwrap

Lunchtips: halloumiwrap

Dock är de flesta rätter för nyttiga för min mage men deras wraps går som tur är bra. Blanda lika delar majo och sweet chilisås och bred ut på brödet
Tortillabröd med örter

Tortillabröd med örter

Gör ut resten av bröden på samma sätt. Bröd & Bakverk,. bröd,. tortillabröd,. wrap Tortillabröd med örter. 3 stora bröd / 4 mindre2 ägg1 dl riven ost2 dl ljummen mjölk1,5 dl pofiber 2 msk fiberhusk1 tsk bakpulver 1/2 tsk salt 1/2 tsk chiliflakes1/2 tsk pizzakrydda Olja Sätt ugnen på 200 grader. Ta lite drygt 1/3 eller 1/4 av degen (beroende på hur stora bröd du vill ha) och lägg på pappret. Grädda varje bröd i 10-12 min, tills de börjar få lite lätt färg i kanterna. 3 stora bröd / 4 mindre
Hummus och grönsaker i Libabröd

Hummus och grönsaker i Libabröd

Värm bröden någon minut i ugnen och full sedan som en wrap med Humus och favoritgrönsaker. Vi försöker äta mera grönt och nyttigt, även om barnen är svårflörtade

Så får du råd att äta bra

Gör dina egna portionslaxbitarJordgubbsripple med nyttiga nötter och kvarg. Baka ditt eget bröd – här jättegoda stekpannebröd som passar jättebra till wraps och tacos