Blomkål är gott att äta rå som den är, men också en riktigt delikatess om du river den på grova sidan av rivjärnet eller i matberedaren och steker lätt i kokos- eller olovolja
Kedjan vid cis-orientering har en mer böjd form och de flesta naturliga omättade fettsyror är i cis-konformation, vilket innebär att de inte packas samman på samma sätt som mättade eller transfettsyror
Tillaga gärna maten i en järngryta då det ger ett betydande järntillskott. Järnbristanemi kan även orsakas av blödningar exempelvis vid mens, magsår eller hemorrojder
Tillaga gärna maten i en järngryta då det ger ett betydande järntillskott. Järnbristanemi kan även orsakas av blödningar exempelvis vid mens, magsår eller hemorrojder
Som du säkert redan vet kan antibiotika ställa till med stora problem för tarmfloran och om du går på en antibiotikakur är det viktigt att återställa tarmen med goda bakterier i form av probiotika från diverse källor så som fermenterad mat och probiotikatillskott
Att gå ner i vikt och eftersom jag provat allt som jag kunde komma på för att få stopp på min överviktsproblematik så var det här inget mer annorlunda än att minska på kalorier som uppenbarligen bara fungerar till en viss gräns, tills idag, då jag insett att det här konceptet fungerar för mig, jag går ner i vikt
Och trots att du hittat vinterkläder till kidsen, gett dom mat, badat dom, borstat deras tänder, pussat dom godnatt på deras nappblöta munnar så känner du dåligt samvete
Ska försöka att bli bättre på det. Den sjuka delen av min hjärna säger att jag bara ska äta hälften av vad jag 'får' men om jag någonsin ska bli så smal som jag vill och bli kvitt mina sjuka beteenden vad det gäller mat så måste jag
