Pannkakor med vetekli recept

Proteinpannkakor.

hasselnötsmjölk mot vanlig mjölk, steviaströ mot annat sötningsmedel osv, låt inte faktum att ni kanske saknar vetekli i skafferiet från att äta dessa goda (och nyttiga) pannkakor
Saras granola

Saras granola

Just nu är jag inne i en ägg-period mitt i veckorna men på helgen, då är det fint att festa till det med huevos rancheros, pannkakor eller en god granola
Dagens lunch: Spenatpannkakor

Dagens lunch: Spenatpannkakor

Medvetekli för lite extra fibrer. Därefter häller man av en mindre mängd av smeten, och gräddar pannkakor till det lilla barnet med denna mängd
2016 – En Nyårs-önskning

2016 – En Nyårs-önskning

Ärtsoppa & pannkakor/bröd. Jag hoppas att ni har haft ett trevligt slut på det gamla året och kliver in i det nya med drömmar, förväntningar och nya utmaningar

Råg pannkakor

Mät upp alla ingredienser i en bunke kör med el vispen häll lite matfett i en stek panna rör i smeten lite då och då
Ugnspannkaka med blåbär och mandel/kaneltäcke

Ugnspannkaka med blåbär och mandel/kaneltäcke

Men ibland orkar jag bara inte stå och steka alla dessa oändliga pannkakor. Dessutom består den inte av vanligt vetemjöl, utan en blandning av nyttigt dinkelmjöl, rågmjöl och vetekli
Det dagliga brödet – Khubz al beit

Det dagliga brödet – Khubz al beit

Det allra vanligaste brödet kallas kort och gott för Khubz al Beit som betyder ungefär ”husets bröd” och precis som med många andra rätter i Irak, ser recepten olika ut från hus till hus
Linfröbullar

Linfröbullar

Detta bröd är gjort av linfröna som jag kokade för att få linfröavkok till våra äggfria pannkakor som jag tidigare även har bloggat om
Spenatpannkakor

Spenatpannkakor

Medvetekli för lite extra fibrer. Därefter häller man av en mindre mängd av smeten, och gräddar pannkakor till det lilla barnet med denna mängd

Pannkakor med äpple

Dessa pannkakor är dock pannkakor för mig - trots stekpannan. Servera gärna med skivade bananer och en klick jordgubbssylt

"Födelsedags"frukost :D

x Bananpannkakormed färska blåbär och hallon och kardemumma kesella (kesella+kardemumma). För till frukost idag lyxade jag till det och stekte bananpannkakor

Bananpannkaksfrukost :D

x Två bananpannkakormed rivet päron, några bitar fryst mango, kesella och kanel. x En bananpannkaka med keso och skinka

Släng inte maten del 2!

Min farfar tycker inte om den "puddingliknande" konsistensen på ugnspannkaka, och farmor älskar fläskpannkaka, så farfar kom med förslaget att göra tunna pannkakormed små fläskbitar på

Havregryn är goda och nyttiga och kan användas både till bröd, gröt och pannkakor, att blanda i köttfärs som utdrygningsmedel, till mjuka kakor och även till småkakor